Unngår du å spise ute fordi du har et barn med autisme, og det er for stressende å ta ham med på en restaurant? Vi har noen tips som hjelper deg å unngå noen vanlige hodepine når spise ute på en restaurant med et autistisk barn.
![Møl og sønn illustrasjon](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
(I kommentarfeltet under artikkelen, vennligst del dine velprøvde råd for håndtering av måltider med et autistisk eller andre barn med spesielle behov! Andre foreldre vil sette pris på hjelpen.)
![Gutt med autisme spiser ute på en restaurant](/f/a5386902d61de5aee5f0edc6895f06bd.jpeg)
Nesten alle elsker å bli spandert på et restaurantmåltid en gang i blant. Men når du er forelder (eller besteforelder) til et autistisk barn, kan det noen ganger være mer trøbbel å spise ute enn det er verdt - for deg, barnet ditt og menneskene på restauranten. Men unngå det ikke lenger! Her gir vi noen forslag for å håndtere noen av de vanligste problemene foreldre står overfor.
Problem: Det autistiske barnet ditt har det vanskelig med å bytte/besøke nye steder
Det er forskjellige måter å hjelpe deg med å forberede barnet ditt på å spise ute. Du kan starte med disse babytrinnene:
![Autisme - erfaring, råd, bevissthet](/f/080fc0aee02c71dafbbdb23e3c34be8d.gif)
- Øv hele "spise ute" -opplevelsen hjemme først. Demonstrer å gå gjennom en meny, bestille, fargelegge eller nyte et annet stille tidsfordriv under ventetiden - og minne ham på at det er viktig å bli i setet.
- Ha en øvelse på et lavinnsatt etablissement: et gatekjøkken eller salatbar/bufféetablering. Ja, opplevelsen er litt annerledes, men vil bidra til å bane vei for å administrere et måltid på en typisk restaurant.
- Besøk en sittende restaurant like etter åpningen eller i de tregeste timene, så eventuelle problemer du støter på blir sett av så få mennesker som mulig. Vurder å bo bare for et enkelt kurs, kanskje enten forretter eller dessert.
Når barnet ditt (og du!) Har mestret disse trinnene, er det på tide for lakmustesten: å spise ute på a ekte restaurant.
>> Les mer: Når autisme er familie: Hvordan det er å leve med et autistisk barn
Når du er klar til å spise ute, kan du huske disse forslagene:
- Hvis barnet ditt trenger tid til å forberede seg mentalt på en restauranttur, må du la ham få vite planene så snart de er klare.
- Forvent og forklar endringer hvis et sted har blitt ombygd eller du skal til et annet restaurantsted i samme kjede.
- Ta med mat hjemmefra om nødvendig, i tillegg til favorittleker, spill eller bøker.
- La barna bruke badet før de forlater huset, slik at du forhåpentligvis kan unngå å slite med reglene for det offentlige toalettet (eller verre - et problem med toalettavsky).
- Ta av eventuelle problemer ved passet ved å velge en restaurant som er kjent for rask service (eller i det minste fortelle serveren at du har det travelt).
- Vurder å gi serveren beskjed om barnets spesielle behov - kanskje i forbindelse med å be om rask service, eller for å forklare hvorfor sønnen din ignorerer spørsmålet fullstendig: "Så hva vil du drikke, ung mann?"
- Hold deg til barnets side hvert øyeblikk - og pass på at du ikke blir så fanget av de fantastiske nachos eller en god samtale at du glemmer å være oppmerksom på hva han eller hun gjør. Autistiske barn tenker kanskje ikke to ganger på å lene seg over og sveipe noen frites fra fyren ved bordet ved siden av, eller stirre ned tenåringen i en bod i nærheten.
- Ikke vent til saften er sølt ut over buksene dine før du ber om at barnets drikke serveres i en barnekopp med lokk.
NESTE: Når det er for mye stimulering for det autistiske barnet, utålmodighet og masete spisere