Med mindre du har bodd i en hule, vet du at du bruker solkrem er den beste måten å beskytte deg mot solens skadelige stråler. Visste du at du bør bruke solkrem året rundt? Fortsett å lese for å se hvorfor du ikke skal pakke flasken.
Enhver sesong er solsesong
De fleste av oss forbinder bruk av solkrem med sommersesongen, men solen tar ikke ferie når sommeren slutter. Det er to typer UV -stråling fra solen som forårsaker skade på huden - UVA og UVB. Selv om nivåene av UV -stråling stadig endres på grunn av skydekke, tid på dagen eller sesongen, kan de forårsake skade på huden din når som helst. Roopal Kundu, M.D. sier, "UV -stråling påvirkes av flere faktorer, for eksempel tid på året, men det er viktig å Beskytt deg mot solen 365 dager i året, ettersom soleksponering er den mest risikofaktoren som kan unngås til hudkreft.”
Se etter disse 5 advarselsskilt av hudkreft >>
Melanom på vei oppover
En nylig studie av forskere fra Mayo Clinic fant en økning i forekomsten av melanom, den dødeligste hudkreften, spesielt hos unge kvinner. Noen av denne økningen i melanom tilfeller antas å skyldes økt bruk av innendørs solarium, som ikke er tryggere for huden din enn solen. Hudkreft utvikler seg når hudceller blir skadet av UV -stråler og cellene begynner å vokse unormalt. Solbrenthet i barndommen og livstidens eksponering for UV -stråler er også årsaker til økningen i melanom. Den gode nyheten er at mens flere melanomer blir diagnostisert, fant studien at færre mennesker dør av hudkreft, sannsynligvis på grunn av tidlig oppdagelse og behandling.
Australiere har større risiko
Hudkreft utgjør omtrent 80 prosent av alle nye kreftformer i Australia - en av de høyeste hudkreftfrekvensene i verden. Den gode nyheten er at hudkreft er svært forebyggbart når du holder deg solrik. Unngå solen mellom kl. 10 og 16, den varmeste delen av dagen. Jennifer Stein, M.D. sier, "Forebygging er også viktig. Ta forholdsregler når du er i solen, inkludert å ha på deg en bredskygget hatt, solbeskyttende klær og påføre og påføre solkrem som beskytter mot UVA- og UVB-stråler. ”
Sommeren kan være over, men solen er fremdeles ute. Ha den solkremen tilgjengelig og bruk den året rundt-huden din vil takke deg.
Lær mer om solbeskyttelse
Hudkreft: Hvordan beskytte huden din
Få glødende sommermakeup
Gjør din solkrem deg til å bryte ut?
