Skjønnhet søvn er undervurdert. Om natten reparerer huden og kroppen vår seg - noe som gjør søvn til en av de viktigste faktorene for å føle og se vakker ut. For å forbedre denne viktige delen av skjønnhetsregimet, kan du prøve noen av disse tidsbesparende behandlingene mens du sover. Du våkner og ser nydelig og uthvilt ut.
Bruk en luftfukter på soverommet.
Fuktighet er en viktig ingrediens vakker hud. Siden de fleste av oss lever i tørt klima, er en luftfukter en enkel måte å få tiltrengt fuktighet på. Luftfuktere hjelper også med snorking og forkjølelse, så alle sover bedre.
Sov på en sateng- eller silkepute.
Den glatte overflaten forårsaker mindre irritasjon og trekk i huden din.
Sov på ryggen.
Sov på ryggen med hodet litt forhøyet for å forhindre hodepine øyne og rynker på siden av ansiktet ditt. Mange kvinner merker at de har flere rynker på siden av ansiktet de sover på.
Bruk Frownies.
Forhindre linjer mens du sover med Frownies - flekker som fester seg til huden din på områder med rynker (for eksempel kråkefot eller mellom øynene). Slitt mens du sover, forhindrer de at ansiktet ditt lager ansiktsuttrykk som forårsaker rynker.
Dyp tilstand.
Vask håret før du sover, og gre en dyp balsam inn i det. Bruk en dusjhette i sengen (og advarsel din betydningsfulle person om dette!), Slik at du ikke ødelegger sengetøyet ditt.
Påfør hudbehandlinger for å dekke dine behov.
Hvis du har kviser, kan du prøve en salve med salisylsyre; for ujevn eller rynket hud, prøv en retinol, vitamin og antioksidantformel.
