Disse hjertelige, sprø og sunne, disse frøfrøfrøene er perfekte for salater, supper og snacks.Disse hjertelige, sprø og sunne, disse frøfrøfrøene er perfekte for salater, supper og snacks.
![Vegansk frø lin kjeks](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Relatert historie. 10 hemmelige ingredienser hver ny veganer bør ha i sitt pantry
Vegansk frø lin kjeks
Ingredienser:
-
t
- 1/4 kopp linfrø pluss ekstra for dryssing
- 1/4 kopp malt linfrø
- 1-1/2 kopper allsidig mel
- 1/2 ts bakepulver
- 1/2 ts salt
- 1 ts tørket italiensk krydder
- 3 ss vegansk smør, smeltet
- 1/2 kopp mandelmelk
- 1/3 kopp sesamfrø
- 1/4 kopp chiafrø
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Veibeskrivelse:
-
t
- I en bolle med en blandebatteri utstyrt med padleutstyret, kombiner linfrø, malt lin, mel, bakepulver, salt og krydder. Bland på lav til ingrediensene er kombinert.
- I en liten bolle, visp sammen smeltet smør og mandelmelk. Hell i melblandingen og bland på lav til ingrediensene er fuktet. Øk til middels hastighet og bland til en deig dannes.
- Hell deigen på en lett melet overflate og form til en flat skive. Pakk inn i plast og sett i kjøleskap i 15 minutter.
- Forvarm ovnen til 325 grader F.
- Del deigen i to og legg hver porsjon mellom 2 store plastfolier. Bruk en kjevle til å rulle hver del av deigen til et stort rektangel som er omtrent 1/16-tommers tykt.
- Dryss på ekstra linfrø, sesamfrø og chiafrø. Bruk kjevlen til å presse frøene inn i knekkeigen.
- Bruk en skarp kniv til å skjære deigen i rektangler, størrelse du ønsker.
- Legg firkanter på 2 store bakeplater og stek i 20 minutter, roter bakeplatene etter 10 minutter. Kjeks er ferdig når de er gylne og sprø.
t
t
t
t
t
t
t
Mer delish veganske snacksoppskrifter!