Enkel Tofu i safranbuljong - SheKnows

instagram viewer

Safran er et uvurderlig krydder på kjøkkenet mitt. Den tilfører sin særegne smak og duft med bare en klype rød-oransje tråder, gir en varm fargetone til maten og øker antioksidantinntaket ditt (men ikke mye, hver klype hjelper). Proteinrike tofu-biter som er badet i en safranbuljong gir en enkel, munnvannende og minneverdig suppe.
Safran er et uvurderlig krydder på kjøkkenet mitt. Den tilfører sin særegne smak og duft med bare en klype rød-oransje tråder, gir en varm fargetone til maten og øker antioksidantinntaket ditt (men ikke mye, hver klype hjelper). Proteinrike tofu-biter som er badet i en safranbuljong gir en enkel, munnvannende og minneverdig suppe.

Enkel Tofu i safranbuljong
Relatert historie. 45 veganske juleoppskrifter som vil gjøre ferien din deilig

Enkel Tofu i safranbuljong

Serverer 4

Ingredienser:

    t
  • 4 kopper grønnsaksbuljong
  • t

  • Sjenerøse klype safran tråder
  • t

  • Skall og saft av 1 sitron
  • t

  • Klype cayenne
  • t

  • 4 grønne løk, skiver (grønne og hvite deler)
  • t

  • 1 pund tofu, presset, kuttet i biter i størrelse

Veibeskrivelse:

click fraud protection
    t
  1. I en stor gryte over middels varme, bring buljong, safran, sitronskall og saft og cayenne til en simmer.
  2. t

  3. Tilsett grønn løk og tofu, rør under omrøring. La småkoke på middels lav i 10 minutter. Serveres varm.

Mer delikate veganske supperetter!