Klokken er 07:30 på en kjølig sommerkveld. Du står foran et rekkehus i sentrum av Manhattan og føler deg nervøs. Du banker på døren og blir møtt av noen du aldri har møtt. Hun rekker deg et glass vin og inviterer deg inn; det er noen få andre mennesker der allerede, alle nye ansikter. Verten fortsetter å svare på døren til det er 10 personer klare til å sette seg ned rundt et bord. Dere introduserer dere for hverandre over noen isbrytere; kanskje verten ber alle om å dele det siste de virkelig likte å gjøre. Kanskje du hakker opp noen grønnsaker eller hjelper verten med å servere middag. Maten og den felles middagsstilen gjør deg litt rolig – stemningen føles kjent.
Deretter introduserer verten nattens tema: grus. Hun forklarer hva det betyr for henne. Du vet det allerede, fordi du har blitt bedt om å forberede en sann personlig historie relatert til det temaet som du vil dele i kveld. Du har en, men den
egentlig personlig, og du har et lettvint alternativ i tilfelle du ønsker å rygge ut. Du tenker at du kan.Mer:Vil du bygge sterkere relasjoner?
Verten din setter tonen ved å gå over tre viktige prinsipper for kvelden: Den er koblet fra – ingen telefoner – alt er anonymt, og dette er et trygt sted.
Programlederen er først: Hun snakker i seks minutter om en gang hun legemliggjorde grus. Historien er dypt intim, og du kan ikke tro at noen du knapt kjenner deler den med deg.
Fem-seks etasjer senere, og det føles naturlig. Alle er tilstede. Alle er sårbare.
Du bestemmer deg for å dele din mer personlige historie.
Dette er Kom med din egen historie — Det arrangeres middagsselskaper som dette annenhver fredag i hjemme hos trente verter i byer rundt om i verden. Atmosfæren er nøye dyrket. "Det handler om å transformere rommet gjennom nattens struktur, prinsippene, handlingen med å dele mat, se inn i folks øyne og fysisk være tilstede med hverandre. Dette er hvordan vi hjelper vertene våre med å sette stemningen, sier Graham Garvie, en av grunnleggerne av Bring Your Own Story.
Garvie møtte sin medgrunnlegger, Christina Herbach, da de to gikk på handelshøyskole ved Kellogg School of Management ved Northwestern University. Det opprinnelige målet var å utløse autentiske vennskap i en tid da voksenlivet ble oversatt til å stadig bevege seg rundt. "[De fleste] flytter flere ganger i 20-årene," sier Garvie. "Vi må finne stammen vår når vi lander, men mesteparten av tiden ser vi bare kort opp fra telefonene våre for å snakke om været." Han la merke til et gap i vår kulturs samtalenormer - en avhengighet av småprat som til slutt hindret dannelsen av sterke vennskap. "Det vi mister når vi faller inn i det gapet er de meningsfulle samtalene vi trenger for å knytte forbindelser i voksen alder," sier Garvie.
Mer:Å spise disse matvarene kan øke din lykke
Så den første BYOS-middagen startet som et forsøk på å fikse det: med forbud mot småprat og en forespørsel om at gjestene skulle ta med en autentisk historie hentet fra livene deres med et veiledende tema. Umiddelbart ble de møtt med stor etterspørsel. "Det utviklet seg organisk," sier Herbach.
To år senere er BYOS nå basert i tre byer - New York, San Francisco og London. "Ved å skape et fellesskap som ikke er bundet av én geografi, lar dette deg fortsette å finne stammen din, finne likesinnede når du beveger deg rundt," sier Herbach.
Garvie legger til: "Behovet for å fortelle historier, behovet for å bli sett, behovet for å være mer autentisk - det er ikke bare en amerikansk ting, ikke bare en britisk ting - det er en menneskelig ting."
Fortellerelementet i middagene er det som gjør BYOS-prosjektet så unikt. "Du deler en ekte personlig opplevelse, noe som skjedde med deg som endret måten du ser verden på," sier Herbach. "Du kan ikke diskutere historien. Det er veldig vanskelig å dømme det." Praksisen med å lytte til folk som snakker uten å dømme om dypt universelle, menneskelige temaer hjelper automatisk folk til å koble seg sammen. "Ideen er at det er en fortellermiddag, men det er egentlig en lyttemiddag," påpeker Herbach.
Behovet for trene på å lytte bedre kommer ut av den økende rollen som teknologien spiller i vårt daglige liv. En verden styrt av konstant forbindelse gjennom sosiale medier er en som devaluerer empati og lytting. "Det er veldig vanskelig å utnytte kraften i teknologien og bruke den for godt. Politikk har blitt mer støyende, medielandskapet har blitt mer støyende, sier Garvie. "Det er et konstant press for å konkurrere, for å si fra og få frem poenget mitt - ingenting av det dytter oss i den empatiske retningen for å lytte."
Derfor koble fra er en viktig del av BYOS-opplevelsen. Garvie og Herbach avslørte at gjestene som kommer til middagene ofte er mest begeistret for denne sjeldne muligheten til å koble fra telefonene sine. "Det er en spenning for dem," sier Garvie.
"Folk leter etter tillatelse til å koble fra," legger Herbach til. "På middagene, ved å slå av telefonen, slår du ikke av forbindelsen til verden. Du skruer faktisk opp volumet.”
Mer:Velge lykke fremfor suksess
Da vi spurte Herbach hvordan hun tror å delta på BYOS-middagsselskapene har påvirket henne på lang sikt, sa hun at opplevelsen hennes har forandret henne på uendelig mange måter. "Jeg er mindre rask til å anta, mye mindre redd og mer villig til å omfavne det ukjente," sier hun. "Du hører disse historiene om vanskeligheter, alle disse menneskene har gått gjennom disse skumle tingene, og ansiktene deres er fulle av lys og spenning. Det får meg til å føle meg bemyndiget til å ta risiko.»
I kjernen handler BYOS om tilkobling. "Når vi hopper over småpraten og deler det som er personlig, innser vi at det er det som faktisk er mest universell, sier Garvie og legger til at han elsker å høre om relasjonene som kommer ut av middager. "Det å dele og lytte til historier bygger mye tillit og skaper relasjoner som varer."
Opprinnelig lagt ut på Trives globalt.
