Hvis du ligner på meg, har du brukt hvert sekund siden nyheter om den nydelige nye FitBit Blaze ble kunngjort undrende febrilsk om du har en god nok grunn til å få en.
I årevis googlet jeg “Bør jeg kjøpe en Fitbit? ” ukentlig og slukte hver liste med fordeler (se på et øyeblikk hvor mange skritt du har gått, hvor mange kalorier du har brent) og ulemper (skrittelleren er ikke så nøyaktig, det vil gi deg impetigo) Jeg kunne avdekke. Da jeg endelig bestemte meg for at ja, kunne jeg takle å være en av dem som hadde på seg en rar matt gummiarmbånd hele tiden og dommen som med rette ville pådra meg, gikk jeg all in med Fitbit. (The Blaze har ikke det fryktelige gummiarmbåndet, men jeg tror vi alle kan være enige om at det ikke er Cartier Baignoire.)
Mer: Møt Fitbit Blaze - Apple Watchs verste mareritt
Den virkelige grunnen til at jeg elsker Fitbit (jeg har en Fitbit Charge HR, den fineste ikke-klokken du kan få) har ingenting å gjøre med klokkene og fløytene. Det har å gjøre med måten det gjør slanking å føles oppnåelig, vitenskapelig målbart og - jeg tuller ikke - morsomt.
Som alle som noen gang har kastet hendene opp i frustrasjon fordi det ikke er fradrag for Weight Watchers Points for "Jeg spiser følelsene mine" vet, slanking er en frustrerende kombinasjon av kontroll, forhandlinger og tålmodighet. Det er å estimere antall kalorier i et gitt måltid, og rasjonalisere det ekstra glasset vin fordi du tok trappene og lurte på om jeansene dine blir strammere eller om det bare er mystisk midt på ettermiddagen Oppblåst. Det er en mistenkelig mengde tillit du må ha når du går i gang med et nytt kosthold: Jeg kommer ikke til å vite i flere måneder om dette fungerer faktisk, men det fungerte for den vennen til en venn, så kryss fingrene for å passere glutenfrie fusilli.
Mer: Fitbit gjør meg feit - latterlig påstand eller faktisk sant?
Fitbit hviler diettens slitne, gjetende balansegang. Det er virkelig en åpenbaring å ha noe på håndleddet som sporer hvor mange skritt du har tatt, beregner hvor mange kalorier du har brent og rapporterer fremdriften din. Det er data. Det er uomtvistelig. Det setter en stopper for å estimere og rasjonalisere matinntaket. I stedet for å føle meg skyldig i å ha spist en stor middag når jeg ikke kom på treningsstudioet, kan jeg sjekke daglig statistikk på Fitbit og si, uten noen egen vurdering: "Jeg vet at hvis jeg spiser mer i dag, kommer jeg ikke til å tape vekt."
Det er zillioner av fordeler og ulemper som sprer seg rundt deg akkurat nå som vil gi deg all informasjonen du kan ønske deg om Fitbits tekniske spesifikasjoner og fancy evner Det eneste "proffet" å eie en som virkelig betyr noe for meg, er imidlertid at Fitbit hjelper meg med å ha et mindre følelsesmessig fraktforhold til mat. Det er ikke et av de fancy salgsargumentene, som den automatiske søvnsporeren eller fargeberøringsskjermen, men det burde det virkelig være.
