Mange rekreasjonssentre og lokalsamfunn tilbyr svømmetimer av typen mor og meg. Er de riktige for deg og babyen din?
![To kvinner diskuterer over kaffe](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Baby og mamma](/f/c05c5a8d15f5d6e626df98c5b14f2c2f.jpeg)
Lær om dem
Svømming klasser kan være en morsom opplevelse å dele med babyen din og med andre foreldre-baby-par. Begrepet "klasse" i denne sammenhengen burde ikke bety at babyen din vil "lære" noe. Inntil et barn er over fire år, bør et svømmeprogram bare sees på som en hyggelig måte å introdusere babyen for moroa ved å være i vannet.
I hvilken alder kan du ta en baby i et basseng?
Så lenge vannet og været er varmt nok, kan du ta en baby over noen uker gammel inn i en basseng mens du er i armene dine. Jo yngre babyen er, selvfølgelig, jo nærmere må du overvåke reaksjonen på vannet, og jo mer forsiktig må du være om kulden som kan oppstå når våt hud treffer kjøligere luft. Husk at babyen din vil slappe av før du gjør det, og hvis babyen skalv eller leppene hans ser blå ut, burde han ha vært ute av vannet for en stund siden. Pakk ham raskt inn og varm ham.
![Mamma og baby i bassenget](/f/f4d94feeb5e00fab2f1501753cbae6a6.jpeg)
Hvordan kan jeg gjøre svømmeopplevelsen trygg?
Den viktigste regelen for svømming med en ung baby er å alltid holde ham i armene når han er i eller i nærheten av vannet. Bestandig.
Hvordan kan jeg hjelpe babyen min til å nyte sine første svømmeopplevelser?
Når du tar barnet ditt for en svømmetur, må du sørge for at han ikke er sulten eller sliten, slik at han og du kan nyte vannet. Unngå å svømme umiddelbart etter at babyen din er matet.
Svært små babyer trenger egentlig ikke flyter eller svømmehjelpemidler, siden de ikke vil være ute av armene dine når som helst (ikke sant?). Hvis du bestemmer deg for å la din eldre baby flyte rundt i en babybåt eller svømmering, må du alltid huske på at disse ikke er designet for sikkerhet eller beskyttelse; du bør hele tiden ha hender og øyne på babyen din.
Følg babyens ledelse. Hvis han virker glad og nysgjerrig, så flytt ham rundt i vannet. Hvis han virker nervøs eller redd, ikke press ham utover komfortsonen. Noen babyer tar seg tid til å varme opp tanken på en stor vannmengde, selv om de elsker å plaske i badekaret hjemme. Du kan til og med oppdage at babyen din tar mange turer til bassenget eller stranden før han er villig til å bli våt. Vær tålmodig!
Hvordan velger jeg en klasse?
Ideelt sett, se etter en instruktør som har kunnskap om barns utvikling i tillegg til svømming. En lærer som dette kan tilpasse klasseaktivitetene til de riktige utviklingsmessige evnene til babyene i gruppen. Det er viktig å jobbe med en lærer som forstår barn og kan være følsom for babyens frykt eller usikkerhet for vannet, og som ikke forventer at en baby skal gjøre det mer enn det han er komfortabel med - selv om det betyr at du bare henger føttene i vannet de første timene, eller til og med bare ser på det fra et dekk stol!
Hva skal babyen din ha på seg?
På stranden kan babyen ha bleie, badedrakt eller bursdagsdrakt - uansett hva du og han er komfortable med. Mange foreldre har babyene sine i en T-skjorte for å beskytte mot solen. Hvis babyen din er rullator, vil du kanskje investere i noen vannsokker for å beskytte små føtter mot sand, stein og skjell og for å forhindre at du sklir mens du går ved bassengkanten. Hvis du er i et basseng, er engangs- eller gjenbrukbare badebleier et godt alternativ. Disse hovner ikke opp som en svamp, men de beholder det som ikke er nevnt som andre svømmere helst ikke ville se flyte i vannet!
Beskytt babyen din mot solen og kjemikalier
Hvis du svømmer ekstravaganza foregår ute, må du være sikker på at du beskytter babyen din mot solen med en lue og (hvis babyen er eldre enn seks måneder) solkrem. Dette er veldig viktig, siden solstrålene forstørres når de reflekteres fra vannet.
Vær forsiktig med å dukke opp babyen din i et basseng som har et høyt nivå av klor, da dette kan irritere den delikate huden hans.
{headline} svømmetur i april Husk, akkurat som deg, vil babyen din trolig være flink etter en svømmetur, så planlegg å mate ham snart etter at du er ute av vannet. Amming, flaskefôring eller mellommåltid vil holde babyen glad. Og en lun mat etter en svømmetur er ekstra varm og koselig for både mor og baby.
En viktig advarsel
Uansett hvor mange svømmetimer babyen din har hatt, og uansett hvilken komfort og ferdighetsnivå han har i vannet, og uansett hvilken svømmeflate han har på seg, du bør aldri, aldri la babyen være uten tilsyn mens du er i eller i nærheten av vann - ikke et sekund. Babyer er uforutsigbare. De kan lett falle i vannet og drukne selv i vann bare noen få centimeter dypt. Svømmetimer for babyer har ingenting å gjøre med å redusere faren for vannfare.
Faktisk kan de det øke risikoen for vannulykker når foreldre blir lulled til å tro at babyen deres er tryggere fordi han har hatt svømmetimer - noe som ikke er tilfelle. I tillegg svømmetimer, hvis de er vellykkede, fjerner babyens naturlige bekymring for vann og gjør det mer sannsynlig at han vil utforske på egen hånd hvis det bare er gitt et sekund. Du er mange år unna å se barnet ditt svømme uavhengig mens du sitter på stranden i en lenestol.
![](/f/7966d7dbea50fca328126a30604055de.png)