Slow cooker teriyaki kylling - SheKnows

Tilbring bare en time på kjøkkenet med å lage fem fryser med langsom komfyr.

Teriyaki kylling

Serveringsstørrelse 4-5

Ingredienser:

• 1 til 1-1/2 pounds utbenede, skinnfrie kyllingbryst
• 1/2 kopp teriyakisaus
• 2 ss soyasaus
• 2 hvitløksfedd, hakket
• 1/4 ts ingefær
• 1/3 kopp brunt sukker
• 1 kopp kyllingbuljong (eller 1 kopp vann med buljong)
• 1/2 ts løkpulver
• 2 ss maisstivelse (ikke legg i fryseposen)

Skriv på sekken: Stek på lavt i 4-5 timer eller på høy i 2-3 timer. (Jeg foreslår at du tilbereder det på lavt nivå, fordi det koker fort.) Omtrent 30 minutter før servering, fjern kyllingen, tilsett maisstivelse og bland godt. Slå på saktekokeren og la sausen tykne. Tilsett kyllingen igjen før servering.

Veibeskrivelse:

1. Tilsett alle ingrediensene i fryseposen bortsett fra maisenna.

Flere måltider for din fem-dagers måltidsplan

Ytterligere notater

• Jo fyldigere tregkokeren er, desto lengre tid vil det ta å lage maten.
• Ifølge tjenestemannen Crock-Pot nettsted
  click fraud protection
  , kan du trygt lage frosset kjøtt i din Crock-Pot. Hvis du fremdeles ikke liker ideen, kan du sette posen i kjøleskapet kvelden før, og kjøttet skal tines om morgenen.
• Legg aldri plastposen i tregkokeren. Slipp alltid ut innholdet for å forberede måltidet.
• Når du fryser posen, må du sørge for at den frosne klumpen (i mangel av et bedre ord) lett vil passe inn i din Crock-Pot.
• En leser foreslo å sette middagene i Crock-Pot-foringer og deretter i fryseposene.

Mer om slow cookers

Spar tid på kjøkkenet med tregkokeren
Få mest mulig ut av tregkokeren din
Slow know-how

Relatert historie. Oppskriften på to ingredienser for langsom komfyr som matet familien min i en hel uke