Enten du er klar til å gå ned midtgangen neste måned eller bare vil se bombe på ditt kommende 10-årige gjensyn, forplikt deg til dette strenge hudpleieregimet, og vi garanterer at du vil gløde som Gwyneth Paltrow på kort tid flat.
Uke 1: Hudavgiftning
Stoppe! Fjern sakte, men sikkert skjønnhetsproduktene spredt på baderomsbenken din, og la huden din være. “Ofte, med den hensikt å gjøre alt for å snu tidens hender eller rydde opp i breakouts, vi gjør så mye at vi faktisk forverrer problemene våre, ”advarer Dr. Jessica Krant, styresertifisert hudlege og grunnlegger av Art of Dermatology.
Melissa Picoli, estetiker og grunnlegger av BijaKroppshelse + skjønnhet, er enig. Hun anbefaler å skylle ansiktet ditt med vann og en varm vaskeklut den første uken. Deretter toner du med trollhassel eller sake, og fukter med en enkel ansiktsolje.
Uke 2: Gjenopprettingsmodus
Siden huden din har hatt sjansen til å balansere sin naturlige lipidbarriere nå (stol på oss, dette er viktig), vask ansiktet ditt med vann og vent 30 minutter, foreslår Picoli. Etter en halv time er oppe, se hvordan huden din føles. Er den fet? Er det tørt? Er det en kombinasjon av begge? Virker det normalt? Basert på hva du finner, kan du legge til et serum designet for din spesifikke hudtype til det enkle opplegget du begynte forrige uke.
Krant sier at du også kan gjeninnføre SPF i din daglige fuktighetskrem nå. "Bare vær sikker på at det er minimum SPF 30," advarer hun.
Uke 3: En antioksidantrettelse
Det finnes ingen bedre tid enn denne uken for å score din perfekte fuktighetskrem. "Se etter oljer som inneholder høye konsentrasjoner av botaniske oljer og antioksidanter," sier Picoli, "og unngå vitamin A eller sitrusoljer i produkter til daglig bruk." Enhver antioksidant produkter som forårsaker svie eller brenning (potensielle syndere inkluderer noen vitamin C og alt med navnet "syre" i det) du bør bruke veldig sparsomt eller ikke i det hele tatt, informerer Krant.
Finn også et rensemiddel du liker, legger Picoli til. "Fordi du vet hvordan balansert hud føles nå, vil det være lett å vite om det er for hardt eller ikke."
Uke 4: Retinoid -tid
Ikke gi opp - du er nesten der! "Nå som du har den milde rensingen og grunnleggende ikke -irriterende antioksidanter om bord, innlemme en en halv ert mengde av et aktuelt retinoid (OTC retinol eller reseptbelagt tretinoin) i ansiktet ditt hver kveld, ” anbefaler Krant. "Du bør gjøre dette minst en time etter vask, slik at huden din tåler det." Voila. Du er i gang igjen, dame!
Fortell oss
Har du en favoritt BB -krem? Fortell oss i så fall hvorfor du liker det så mye i kommentarfeltet nedenfor!
Flere skjønnhetsråd
Kan sminkeutseendet ditt påvirke folks oppfatning av deg?
Daglig hudpleieregime for den late jenta
6 Hudpleiehemmeligheter fra Hollywood starlets
