Tilbake til skolen er en travel og noen ganger stressende tid for mange familier. Men for de mer enn 210 000 amerikanske studentene med type 1 diabetes - og det økende antallet ungdom med type 2 diabetes - ekstra planlegging og unike bekymringer er en stor del av å treffe bøker igjen.
Joslin Diabetes Center, en av verdens mest pålitelige ressurser for nyheter og informasjon om diabetes, har samlet tips fra den anerkjente avdelingen for barn og ungdom å hjelpe foreldre og deres barn med diabetes til å få et trygt, sunt og morsomt skoleår - enten barna har levd med diabetes lenge eller nylig er diagnostisert.
"Planlegging er avgjørende for foreldre til et barn med diabetes og å kommunisere denne planen med skolepersonell vil hjelpe ting til å gå smidigere for barnet mens de er hjemmefra, sier Lori Laffel, M.D., M.P.H., pediatrisk sjef ved Joslin og førsteamanuensis i pediatri ved Harvard Medical Skole. Dr. Laffel, sammen med Joslin pediatriske teammedlemmer Margie Lawlor, C.D.E., Cindy Pasquarello, R.N., C.D.E. og Deborah Butler, L.I.C.S.W., tilbyr følgende tips:
Lag en plan og skriv den ned
Foreldre bør utvikle en detaljert sikkerhetsplan for diabetesskoler som beskriver alle aspekter ved barnets sykdom, hvordan overvåking og blodsukker ledelse vil bli håndtert i løpet av skoletiden og fritidsaktiviteter, og hvilke symptomer man bør se etter og hvilke skritt man bør ta i tilfelle nødsituasjon. Denne Diabetes Medical Management Plan (DMMP) bør utvikles før skolen starter med barnets helseteam og bør diskuteres i en formelt møte mellom foreldrene og passende skolepersonell for å sikre at forventninger, roller og ansvar blir gjensidig forstått og avtalt på. Planen bør også revideres gjennom skoleåret for å sikre at den fortsetter å dekke barnets individuelle behov, som kan endres.
Kast et bredt kommunikasjonsnett
Foreldre må kaste et bredt nett når de bestemmer hvem de skal kommunisere med regelmessig på skolen. Det er viktig å tenke på ikke bare spesifikke lærere, skolesykepleiere eller utvalgte administratorer, men alle menneskene som vil berøre barnets liv hele dagen-bussjåfører, kafeteria-arbeidere, trenere, frivillige etter skoletid, chaperoner på utflukter, standardiserte testmonitorer, nære venner, andre foreldre osv. Kommunisere med mennesker som er sammen med barnet før måltider, midt på ettermiddagen og etterpå trening er spesielt avgjørende, da dette er når blodsukkernivået har en tendens til å falle, noe som krever spesiell Merk følgende.
Få og hold barnet involvert
Avhengig av alder og hvor lenge barnet har hatt sykdommen, er et barn med diabetes generelt gladere og sunnere jo mer han/hun er involvert i diabetesomsorgen. Det er viktig å engasjere barnet i skoleplanen og la ham eller henne hjelpe til med å velge når og hvordan medstudenter lærer om diabetes. Hold kommunikasjonslinjene åpne om hvordan du håndterer diabetes på skolen, og mens barnet kan hjelpe i omsorgen er diabetes ikke en gjør-det-selv-sykdom, så de voksne på skolen må forbli involvert.
Utnytt alle tilgjengelige ressurser
"Å planlegge fremover kan bidra til å gjøre overgangen fra sommeraktiviteter til skoledagsaktiviteter for barnet ditt med diabetes mindre komplisert," sier Dr. Laffel. "Det viktige er å sørge for at alle, inkludert barnet ditt, er involvert i å gi den omsorgen som er nødvendig for å best håndtere diabetes mens de er borte fra hjemmet."
Foreldre, barn og skoler er på et bedre sted enn noen gang før for å få diabetesopplæring og støtte de trenger. Noen få tilgjengelige ressurser inkluderer:
Joslins pediatriske programmer:
www.joslin.org/771_1873.asp.
Joslin Diabetes Education Program For School Nurses opprettet i samspill med American Diabetes Association (ADA):
www.joslin.org/1317_2667.asp.
Joslin Teen Diabetes diskusjonstavler:
www.joslin.org/1863.asp.
"Å hjelpe studenten med diabetes å lykkes: En guide for skolepersonell" fra det nasjonale diabetesutdanningsprogrammet:
www.ndep.nih.gov/diabetes/pubs/Youth_SchoolGuide.pdf
ADAs Safe at School -program:
www.diabetes.org/uedocuments/0505safeatschool.pdf
Strebe etter en balanse mellom mat, mosjon og insulin
Når foreldre utdanner seg selv og andre om diabetes, er det viktig å utnytte tre elementer for barnets helse med type 1 diabetes - mat, mosjon og insulin. Barn med type 1 diabetes kan vanligvis spise mat i moderate mengder, men en skolemeny med mye karbohydrater må motvirkes med insulin. Når det gjelder trening, er det ingen tvil om at det er flott for alle barn, men fordi det kan senke blodsukkernivået, det er viktig for å sikre et ekstra øye med et barn med diabetes etter endt treningsøkt eller idrettsøvelse.
