Som sommerdagene tommer - eller fart! - nærmere og nærmere starten på skole, mer enn ett barn og forelder føler seg vemodig for de late sommerdagene, selv om det fortsatt er litt lating å gjøre. Mer enn ett barn har beklaget slutten på ferien, og mer enn ett har uttalt et "Ugh!" som den første skoledagen blir større og større i horisonten. Til og med barn som virkelig liker skolen må ta følelsesmessige forberedelser for å legge de langsommere, mindre strukturerte sommerferiene bak seg og virkelig forberede seg til studieåret.
Følelsesmessig er å forberede skolestart en prosess, og går hånd i hånd med å skaffe skolemateriell og nye antrekk. Som forelder kan det hende du er spent på skolestart fordi det får familien tilbake til en normal rutine, eller at du allerede mangler sommeren, akkurat som barna dine. Uansett synspunkt må du hjelpe barna med å gjøre seg følelsesmessig klar for skolen - like mye som ved å kjøpe blyanter og notatbøker.
Anerkjenn blandede følelser
Når sommerdagene avtar, og barna uttrykker skuffelse over slutten av sommeren eller angst for hva skoleåret vil bringe, kan det være lett å falle inn i en av to kategorier av svar, enten: "Å, det gjør du ikke mener det! Skolen er så fantastisk! " eller: “Jeg vil ikke at det skal være over heller! Jeg gruer meg også! " Det er en overgangstid for dere alle, og å avvise eller validere bare den ene siden av følelsene som spiller inn, anerkjenner ikke hele bildet.
Anerkjenner alle sider av følelsene - angst for starten, selv om det er deler av det de virkelig gleder seg til, og savner sommergleden selv om det fortsatt er mer moro å være med på - hjelper oss alle til å sette overgangsfølelser inn perspektiv.
Led med et godt eksempel
Når barna dine snakker om følelsene de føler om denne overgangstiden, må du gjøre mer enn bare la dem snakke og uttrykke følelsene sine. Prøv å trekke ut detaljer om hva de har hatt mest glede av i sommersesongen og hva de har kommer til å savne, hva de kan være nervøse for i skoleåret, men også hva de gleder seg til til. Tilby det samme om deg selv: snakk med barna dine om hvordan du føler om overgangen, hvordan du husker følelsen i alderen, og hva du gjorde da og gjorde nå for å gjøre deg klar for skoleåret tankesett.
Vis dem i handlingene og samtalene dine hvordan du forbereder deg mentalt til skolestart for deg selv og for dere alle. Det kan ikke virke som mye, men det er den typen forberedelser som vil hjelpe dere alle til å være virkelig klare når skolebussen trekker opp.
Tilby støtte og trygghet
Barna dine trenger ganske spesifikk støtte og trygghet i løpet av skoleåret. Det er et nytt år, fullt av muligheter - men også fullt av ukjente. De trenger påminnelser og forsikringer om at alt vil være greit, og de har din støtte uansett. Selv barn som elsker skolen og gjør det veldig bra, kan bruke denne typen trygghet. Det er en påminnelse om at familiens "team" står bak dem... og det blir sommermoro igjen.
Å gjøre deg klar til skolegang er mer enn shopping på skolen. Det er også en følelsesmessig prosess - og en som kan hjelpe deg med å nyte og sette pris på sommerglede enda mer.
Flere tips om hvordan du forbereder deg tilbake til skolen:
- Still inn barnets interne klokke før skolen begynner
- Å komme tilbake til skolen frykt
- Raske frokostideer
