Reisefitness: Urban løper rundt i verden - Side 2 - SheKnows

instagram viewer

Kalk Bay
årsaker til leddsmerter
Relatert historie. 8 mulige årsaker til at du har leddsmerter

Urban run #5

Cape Town, Kalk Bay

Legg ut på en løpetur rundt kappen i en av verdens sørligste byer. Dra ut til Kalk Bay og jogg langs fiskehavnen i en av Cape Towns mest trendy kystlandsbyer. Nyt den bohemske, kunstneriske stemningen mens du nyter panoramautsikten over Cape Point over hele veien. Passerer du hovedkystveien mellom Kalk Bay og Fish Hoek, er dette det ypperste stedet for hvalsafari, så hold øynene åpne.

Urban run #6

Delhi, Nehru Park

Unnslippe kaoset og trengsel i travle Delhi på en løp gjennom Nehru Park, som ligger i den diplomatiske enklaven Chanakyapuri. I et av byens mest eksklusive nabolag kan du dra nytte av den omfattende joggebanen omgitt av grønt område og blomstrende blomster. Hvis du er så heldig å treffe parken på en søndag morgen, kan du jogge til melodiene til Morning Ragas, en ukentlig utendørs musikkonsert som holdes blant de frodige, anlagte hagene.

Urban løp #7

Chicago, Lakeshore

Det er ingen bedre måte å suge til seg skjønnheten og energien i Chicago enn å løpe kronjuvelen til byens stier, den 18 kilometer lange innsjøen. Dra ut til det grønne området i Lincoln Park og vind deg nedover stien til innsjøen. Herfra vil du nyte utsikten over det blå vannet i Lake Michigan mot et bakteppe av en av verdens mest imponerende skylines.

click fraud protection

Urban løp #8

Auckland, Mount Eden

Ta deg til stiene i den fredelige helligdommen Eden Gardens. Pass fosser, kvitrende fugler og blomsterbed som er innebygd i vulkansk jord før du går på summit på høyeste naturlige punkt i "Seilbyen." Gå opp det skållignende vulkanske krateret til toppen av fjellet Eden. Sitt på taket i Auckland, og nyt 360-graders utsikt over byens bukter, øyer og skyline.

Urban run #9

Rio de Janeiro, Tijuca -skogen

Nyt skjønnheten i Moder Natur på en løp gjennom en av verdens største urbane skoger. Slå på den tre kilometer lange stien i den fjellrike, håndplantede regnskogen mens du beundrer dyrelivet. Ta deg oppover åssiden til toppen av Corcovado -fjellet, hvor du blir møtt av den ikoniske skulpturen av Kristus Forløser. Herfra kan du nyte den fantastiske utsikten over Rio de Janeiro.

Flere måter å holde deg i form mens du reiser

  • 10 tips for å holde deg til treningen under ferier
  • Høyteknologisk Fitness: Treningsvideoer du kan laste ned
  • Hold deg i form mens du reiser ved å bo på disse treningshotellene