Vi elsker alle hvordan retinol kan redusere tegn på aldring og få huden til å se sunnere, yngre og friskere ut. Men vi elsker også å vokse. Hvordan koordinerer vi disse til tider motstridende skjønnhetsbehovene?
Hva er retinol?
"Retinol, en svak versjon av retinsyre (tretinoin, Retin-A), brukes til å fylle fine linjer og falme aldersflekker," forklarer Dr. Coyle S. Connolly, styresertifisert hudlege og president for Connolly Dermatology med kontorer i hele New Jersey, som spesialiserer seg på kosmetisk og klinisk dermatologi.
Retinol utøver sin effekt gjennom en eksfolieringsprosess der øvre kjedelige hudceller fjernes og erstattes av underliggende frisk hud. I tillegg stimuleres veksten av kollagen, noe som fører til en jevnere hudfarge.
“Retinol hudpleieprodukter eksfolierer huden din. Dette betyr at det ytre beskyttende døde hudcellelaget i huden din er mye tynnere, det er det det betyr å ‘eksfoliere.’ Det laget beskytter de levende hudcellelag under fra en rekke miljøforskjell som sol, vind, harde produkter og voks, sier Cynthia Bailey, MD, et brett sertifisert hudlege.
Normalt, når du vokser, blir både hårene og et dødt hudcellelag bundet til voksen og fjernet. Hvis det døde hudcellelaget er fraværende eller redusert, binder noe av det levende cellelaget under seg til voksen og fjernes - ouch!
"Aktuelle retinoider kan tynne det ytre laget av huden og gjøre huden mer følsom for traumer, inkludert voksing, »Forklarer Joshua Zeichner, M.D., Direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved Mount Sinai Medical Center i New York City.
Noen av bivirkningene forbundet med retinoler? Rødhet, irritasjon og tørrhet. Huden anses som følsom som et resultat, og forsiktighet er nødvendig før ytterligere eksfolieringsprosedyrer som voksende øyenbryn, kjemiske peeling, mikrodermabrasjon, laserbehandlinger, etc.
Hva er farene?
“Ofte vil klienter fortelle meg at de har blitt‘ brent ’av at noen vokser øyenbrynene (uber-tynn hud!). Brenning er skade fra varme, og du vil føle det umiddelbart. Vanligvis var det som skjedde at huden ble fjernet - da voksen ble fjernet, fjernet den noen få cellelag, men det var for mye for huden deres, og den ble smertefullt avslørt, sier Laurie Neronha LE fra Viriditas Beautiful Skin Therapy på Rhode Island. "Det ser ut som en brenning, men det er mer et teppebrann: Det øverste hudlaget ble fjernet. Au!"
Dette ubehaget kan også skje når huden naturlig tynnes ut med hormonendringer, ikke bare i overgangsalderen, men også i løpet av vår månedlige syklus. For ikke å nevne det kan skade en mye mer da også!
"En av bivirkningene av retinoler eller retinoider er at hudcellene blir følsomme, noe som kan forårsake huden for å skille dypere enn den burde under voksing, sier Dr. Joel Schlessinger, grunnlegger av cosmeceutical nettstedet www. LovelySkin.com. "På grunn av denne risikoen anbefaler vi alle pasientene våre å unngå retinolprodukter i minst to til fem dager før voksing."
For trygg voksing hjemme anbefaler vi produkter som Bliss Poetic Waxing Kit, som tilbyr for- og ettervoksende oljer for å berolige huden og forhindre irritasjon. Våre favoritt retinolprodukter er SkinMedica Tri-Retinol Complex og LovelySkin Retinol Drops.
Hvordan koordinerer vi retinolbruken med voksbehov? '
Siden voksing ikke bare kan fjerne hår, men hud, bør du være forsiktig når du vokser mens du er på retinoler, sier Neronha: “Husk at overhuden er bare ca 10-30 cellelag tykk! Hvis du fjerner noen av disse cellelagene, kan du avsløre svært sensitiv hud. Hvis huden tynnes enda mer ved bruk av resurfacing -midler som retinol, kan denne eksponeringen resultere i smertefullt utsatt hud. "
Dette gjelder også enhver kjemisk eksfoliant: AHA (glykolsyre, melkesyre), retinoider (reseptstyrke vitamin A -derivater) og mange hudpleieprodukter, hovedsakelig fordi de inneholder noen eller flere av disse eksfolianter.
"Min anbefaling til pasienter er å avbryte retinol eller tretinoin minst flere dager til en uke før noen av de ovennevnte prosedyrene finner sted," sier Connolly. “Jeg har sett bivirkninger av ikke å avbryte retinol under disse omstendighetene føre til en lokal mørk hudfarge (hyperpigmentering), overdreven rødhet og potensial for sjeldne arr. Det anbefales å gjenoppta bruk av retinol når det ikke er tegn på irritasjon, rødhet eller overdreven tørrhet (vanligvis innen et par dager), sier Connolly.
Ett triks for å redusere nevnte bivirkninger (tørrhet, rødhet, irritasjon) er å påføre en lett fuktighetskrem før retinolpåføringen. Ikke så mye av retinolen vil være tilgjengelig for hudabsorbering, og derfor reduseres bivirkninger. Et annet tips er å alltid bruke retinol før sengetid. Bruk på dagtid forårsaker peeling som gjør en mer utsatt for solbrenthet. Det er den samme eksponeringen for solen som har ført til rynker og aldersflekker i utgangspunktet.
Mer hudpleie
Online avtaler for kosmetiske behandlinger
12 trinn for jevnere hud
Kjendis -mødre avslører triks for å se 7 år yngre ut
