Det er greit å ha en og annen drink under graviditeten
I noen europeiske land rådes gravide til å begrense inntaket av alkohol til ett eller to glass vin per dag. Sannheten er at vi ennå ikke vet alt 
om virkningen av alkohol på et foster som utvikler seg. Det er uklart om en drink er nok til å forårsake fødselsskader, men muligheten er ikke utelukket. Så for å være trygg, avstå fra å drikke alkoholholdige drikker under hele svangerskapet.
Du kan ikke spise sushi
Du kan faktisk spise sushi mens du er gravid, så lenge du unngår visse typer fisk. Tunfisk, for eksempel, er fylt med kvikksølv, og det anbefales å ikke konsumere mye av det under graviditet. Tilberedte biter av sushi er imidlertid helt fine og vil ikke skade babyen din. Den eneste bekymringen med rå fisk er sjansen for bakteriell infeksjon, som kan være skadelig for en ufødt baby. For å være trygg, bestill alltid kokte biter fra en restaurant du kjenner godt, og finn ut om kokken bruker forskjellige kniver til tilberedt og rå mat. I så fall vil risikoen for å pådra seg en bakteriell infeksjon være minimal. De fleste restauranter med et godt rykte kan stole på, men ikke vær redd for å spørre før du spiser der.
