Eksamen kan være en veldig skummel tid for barn og en hvor de kan trenge mye støtte og hjelp. Noen foreldre kan hindre barna og fremdriften deres i løpet av eksamenstiden uten å innse det ved å bli stresset eller kontrollere - noe som er det siste tenåringen din trenger. Her er fire tips for å hjelpe barna dine til å bestå alle eksamenene sine uten å legge for mye press på dem.
![Møl og sønn illustrasjon](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Gutten tar test på skolen](/f/696e3fe811313da4e7d2a44a8ab12f16.jpeg)
Planlegge på forhånd
Elever prøver aldri eksamener, og alle vet når de viktige skjer i en skolekalender. Planlegge og sett deg ned med barnet ditt for å skrive ut en eksamenstidsplan. Start måneder før, og gjør bare en liten revisjon daglig i begynnelsen, og forsterk den deretter når eksamen begynner å bakre det stygge ansiktet i det fjerne. Å revidere i siste liten og "stappe" kvelden før er aldri veldig effektive måter å revidere på og bør unngås for enhver pris. Ved å begynne tidlig vil du eliminere behovet for at de gjør alt om noen få uker eller dager før og barnet ditt kan konsentrere seg om å få en god natts søvn i dagene som løper opp til det store dag.
Ikke press barna
Det er ingenting verre enn en påtrengende forelder som tvinger barnet til å sette seg ned og revidere hele tiden. Selvfølgelig, hvis et barn ble overlatt til seg selv, ville mange ikke gjort mye revisjon, men støtte dem og oppmuntre dem er nøkkelen - ikke å presse dem til noe de er for trøtte til å gjøre eller trenger en pause fra. Snakk med barnet ditt om det de synes er en realistisk revisjonsplan, og be dem diskutere det med deg i stedet for å bare fortelle dem hva som kommer til å skje.
Sørg for at de er sunne
Barnet ditt må spise godt mens du tar eksamen, så gi dem fullmat og gi dem sunne energiforsterkende snacks å ha med seg på skolen. Oppmuntre dem til å trene, og hvis de studerer hjemme, spør dem om de vil ha en pause nå og da. Tilby å ta en tur med dem, da dette er en fin måte for dem å få frisk luft, og du kan gjøre en liten revisjon underveis!
Være positiv
Prøv å ikke virke stresset eller bekymret foran barna dine, selv om du er en pose med nerver inni. Sørg for at de vet at uansett hva du skjer, elsker du dem og støtter dem, og fortell dem at du er trygg på at de kommer til å klare seg veldig godt i eksamenene. Hvis barnet ditt blir opprørt eller stresset over de forestående eksamenene, må du ikke tenke på revisjonen i noen timer og ta dem på shopping, gå en tur eller til og med bare spise lunsj der temaet skole, revisjon og eksamen er utestengt.
Mer om sChooling
Er private skoler virkelig verdt pengene?
Sliter barnet ditt på skolen?
Forbereder barnet ditt til å begynne på skolen