Familien som spiller sammen, forblir sammen. Fra å tulle i bakgården til intens konkurranse, familien din handler om samvær. Men avtar familiens bindingstid i vintermånedene? Reduserer kulden spilletiden din? Ikke la det være! Vintersport er for hele familien - sammen.
Legg på disse lagene og kom deg ut i den skarpe, forfriskende luften. Vinter betyr ikke at familiens sportstid er på pause til våren! Med alt det flotte Friluftsliv, det er ingen unnskyldning for å holde seg innendørs i vinterhalvåret. Om noe er sporten som bare er tilgjengelig om vinteren en større grunn til å komme seg ut og komme i gang med hele familien... og se frem til at termometeret faller.
Truger
På en kald, snørik vinterdag, hva er bedre enn en tur i de myke tingene? Eller kanskje en snømann? Truger! Mer enn en tur, ikke helt en løpetur - og tilgang til offroad -eventyr nær og fjernt - truger er en seriøs vinteraktivitet som ikke krever store investeringer i utstyr. Pakk en piknik lunsj i en ryggsekk og ta familien med på utflukter i lokale verneområder, eller til og med på mer anstrengende åser. Måltidet ditt i den friske luften smakte aldri bedre.
Langrenn
Når du tenker på ski, tenker du på super G og slalåm? Vi vil, ikke all ski er nedoverbakke. Langrenn er nettopp det-langrenn. På samme måte som å gå på familiejoggetur, kan du finne langrennsløyper på mange kjente skiområder, eller du kan dra nytte av det ferske pulveret i ditt eget nabolag. I alle fall før plogene kommer forbi. Selv om langrennsutstyr er en investering, kan du se etter knapt brukte ski i brukte sportsbutikker.
Skøyter og hockey
Hvis du bor i en nordlig region, vet du at en strekning med veldig kaldt vær med minimal nedbør betyr at dammen vil fryse over og det er på tide å skate. Du har tatt barna til den lokale skøytedammen i årevis, men i år, kom deg ut på isen med dem. Plukk en hockeystick for deg (det er praktisk for balanse når du tilpasser deg) og ta et skudd. Snart kan det være at du starter en familie hockey league. Og hvis du bor i varmere områder? Det er en skøytebane i nærheten. Sjekk åpent skøytetid og kom i gang.
Slalåm og snowboard
Slalåm og snowboard er ikke bare for de unge og kule. De er for alle! Når barna ber om å få gå til den lokale skibakken, kan du bli med dem i stolheislinjen. Det er så mye morsommere enn å vente i skihytta og lure på hvordan snø er. Lei det siste utstyret til du er på eller gå tilbake til et bærekraftig ferdighetsnivå (utstyret har endret seg mye de siste tiårene) og planlegg en familieleksjon. Blåmerker fra å falle? Absolutt verdt det for latteren du likte med barna dine - og ingenting en ispose og acetaminophen ikke vil klare.
Familieforbindelse tar ikke ferie når det blir kaldt. I stedet for å holde deg innendørs i vinter, kan du prøve truger, skøyter og ski som familie. Vintersport for familien er en morsom måte å holde seg aktiv, holde seg fast, holde seg frisk - og holde sammen.
Mer om familiesport
Gjør fitness morsomt for hele familien
5 tips for å ta barn til profesjonelle sportsarrangementer
Jenter trenger også sport!
