Gitt mengden høysnue og astma i familien min og mannen min og mine egne kamper med eksem, er det ikke en overraskelse at barna mine takler det også. Det er en av de "arvene" av arvelighet, kan du si. Kast inn vinterens kalde og tørre luft, og vi er et kløende, skrapete parti. Herlig.
Vinteren er den beste tiden for visse hudproblemer. Tørr hud kan være nettopp det - tørr hud. Noen ganger er det mer - i så fall er et godt forhold til hudlegen og utholdenhet i behandlingen avgjørende. Og litt alvorlig medfølelse også; Hvis hudproblemer er frustrerende for deg, kan du bare tenke deg hvor frustrert 4 -åringen din kan være.
Er det tørr hud eller noe annet?
Bare en lege kan fortelle deg sikkert at du eller barnet ditt har eksem, men det er noen sterke ledetråder:
- Et kløende utslett, som kan være grovt, rødt, skjellende eller oser. Eller alle disse tingene.
- Den kommer og går, eller blir mer eller mindre intens, tilsynelatende uten grunn.
- Familiehistorie eller eksem eller høysnue og allergi.
Barna mine er "heldige" nok til å ha alle disse ledetrådene. Hudlegen kunne ha sagt at det var kontaktdermatitt eller annet utslett, men hun gjorde det ikke. Hun sa: "Ja, det er eksem." Men med alle mulighetene er det viktig å jobbe med legen din om dette.
Kan jeg forhindre det?
I familien vår ser det ikke ut til at vi kan forhindre eksembluss, men vi tar tiltak for å dempe dem. Enkle, litt åpenbare ting hjelper oss med å håndtere det. De inkluderer (men er ikke begrenset til) disse:
- Noen eksem har en allergisk komponent. Se etter bluss etter å ha spist visse matvarer. Jeg kjente en liten jente som ville få fryktelige oppblussinger etter å ha spist appelsiner. Barna mine ser imidlertid ikke ut til å ha disse matforeningene.
- Stick med myke naturlige fibre nær huden. Grove fibre irriterer eksemflekker.
- Prøv å unngå potensielt irriterende stoffer, for eksempel boblebad.
- Bad bør ikke være for varmt, og dermed tørke ut huden ytterligere, og vær veldig forsiktig med såper du bruker. Eksem kan være veldig følsom for såper. Bruk minst mulig mengde.
- Sørg for at du har luftfuktere for å bekjempe vinterens veldig tørre luft.
- Fuktighet, fuktighet, fuktighet. Jeg oppfordrer stadig barna til å bruke lotioner av god kvalitet (uten parfymer). Jeg har også spesielle triks. Jeg har en kakaosmør som jeg sveiper over kinnene på spesielt kalde, tørre og/eller vindfulle dager.
- Hold neglene korte for å hindre kløe.
Hvordan kan jeg behandle det?
Hvis eksem blir veldig plagsomt og forebyggende tiltak ikke hjelper mye, er det ytterligere trinn du kan ta i samråd med legen din.
- Steroidkremer, foreskrevet av legen din, kan være svært effektive. Det er viktig å bruke dem konsekvent. Selv om de kanskje aldri helbreder eksemet helt, hjelper de virkelig. Det er også noen nyere ikke-steroide kremer som kan være effektive for deg.
- Etter bad, få en fuktighetskrem på kroppen umiddelbart. (Kremen bør gå over en hvilken som helst steroidkrem.) Det hjelper ikke bare med å håndtere eksemet, det føles veldig godt. Se etter kremer uten parfymer. Legen din har sannsynligvis en liste over spesielt gode; Vi bruker en god del Cetaphil i dette huset.
- Hvis kløen er virkelig ille og barnet ditt har problemer med å sove på grunn av det, kan barnet ditt trenge et antihistamin. Rådfør deg med legen din hvis dette er aktuelt i ditt tilfelle.
- Til tross for innsats og behandlinger skjer det oppblussninger. Hold godt øye med dem, og hold dem rene. Ring legen din umiddelbart hvis du mistenker at en infeksjon har utviklet seg.
Den gode nyheten om eksem er at mange barn vokser ut av det. Ikke alle, men mange. I mellomtiden er ledelse og kontroll målene.
Les mer:
- Hvordan å spise organisk forbedrer barnets helse
- Tips for å bli kvitt tørr hud
- Allergifrie oppskrifter for familien din
