Hver mor kjenner den håpløse følelsen som kommer når barnet hennes er forkjølet og det ser ut til å være lite hun kan gjøre med det. Ofte er det et "ventespill" som krever tålmodighet utover det de fleste av oss har. Tilbyr beroligende væsker, noe å berolige en rennende nese og et annet vev ser ut til å være en endeløs jobb. Alle i familien vil bare ha sin normale rutine tilbake og at alle skal puste lett igjen.
Kan du forestille deg hvordan det ville være hvis tett nese, nysing og kløende øyne varte i en måned eller lenger?
Barn som har allergi er utsatt for disse symptomene på lang sikt. Mødrene og pappaene sitter igjen med kampen om å prøve å hjelpe dem med å være komfortable og fri for symptomer. Det er ikke en lett tid, men med en konsekvent rutine og noen forholdsregler kan den være håndterlig.
Sønnen min har hatt sesongallergi hele livet. Vår og høst er hans vanskeligste tider på året. Han høres ut som han er forkjølet, med mye sniffing og nysing. Øynene hans blir røde og hovne, og han kan også ha tørr hoste. Han er så elendig når han har nyseangrep så kraftige at de kan få meg til å tro at vi får et jordskjelv!
Vi har funnet en rutine som fungerer for ham, slik at han kan glede seg over utendørsaktivitetene året rundt:
- Når vi merker at symptomene hans er konsistente og plagsomme, starter vi ham på en allergimedisin som er langvarig om natten. Dette hjelper til med å redusere bevis på allergier (Dette er viktig siden folk freak out hvis de tror barnet ditt er sykt og du sendte dem til skolen. På en eller annen måte tror ingen at allergi er en ekte ting i denne situasjonen).
- Vi har også fått ham til å bruke en nesespray før sengetid. Dette reduserer de irriterende sniffene som ringer gjennom et stille hus om natten. En nesespray bidrar til å redusere betennelse i nesegangen, noen har til og med funnet å redusere kløende øyne!
- Etter tid ute må du dusje! Med pollen som flyter i luften, ønsker vi ikke at det kommer inn i huset på klærne eller kroppen, og kommer på sengetøyet.
- Vi driver en HEPA luftrenser på soverommet hans. Det er et dyrt kjøp og det er nødvendig å bytte filtre regelmessig, men det er nyttig for å holde soverommet luften ren.
- En støvfri sone hjelper en allergiker når som helst på året! Soverommet må holdes støvet, og gardiner, laken og putetrekk må vaskes ofte. Det hjelper også å holde vinduet lukket for å holde pollen ute. Dette er vanskelig å gjøre når det kommer inn en sval bris, men for helsen er det verdt det.
- Antallet pollen er høyest mellom kl. 5 og 10 (kilde). og igjen i skumringen, så det er best å hoppe over å være ute i disse tider. Han har ikke noe imot at jeg ikke vekker ham for en tidlig morgenløp; han vil helst sove på noen måte!
Å være konsekvent og anerkjenne allergier for det de er, har hjulpet oss med å gjøre sønnens liv morsommere i allergisesongen. Han kan komme seg ut og gjøre tingene han elsker uten å angre på det senere.
Å være en forelder som er informert og proaktiv, vil også hjelpe deg til å føle deg bedre fordi du ikke vil føle deg så hjelpeløs! Sett disse seks trinnene i gang og se om du merker en forskjell i barnets sesongallergi.
Har du noen tips eller triks for å hjelpe barnet ditt i allergisesongen? Vennligst del i kommentarene!
Dette innlegget er en del av et sponset samarbeid mellom Children's FLONASE® Allergy Relief og SheKnows
