Dating kan være et absolutt mareritt for sjenerte mennesker. Du vil møte den rette personen, men du er for redd til å gjøre noe med det.
Introduksjoner - å stikke ut hånden og se en annen person i øynene - kan være skremmende. Hjernen låser seg mens du prøver å finne på noe relevant å si. Du faller fra hverandre så snart du blir spurt om hva du driver med. Du stammer.
Varmen stiger i ansiktet og under armene. Du er plutselig ikke i stand til å lage en grammatisk setning. Du tenker for deg selv: "Hvorfor skulle noen bry seg om meg? Jeg er virkelig ikke så interessant!"
Frykt ikke. Mange sjenerte mennesker har lykkes i å møte nye mennesker og danne varige, lykkelige forhold. Med litt trening kan du også. Her er noen tips for å temme din sosiale terror.
- Forbered en pitch. Spørsmålet: "Så, Sally, hva driver du med?" kommer garantert opp, så ha et klart svar. Ingen grunn til å skryte av å fange selskapet Tidy Break room Award; bare si tydelig hva du driver med og ikke be om unnskyldning for det!
- Stille spørsmål. Folk elsker å snakke om seg selv (ok, bortsett fra folk som deg), så still spørsmål. Kom opp med en liste før du forlater huset, dvs. hvordan kom du inn i den linjen? Hvor gikk du på skole? Har du sett den nye Brad Pitt-filmen? Og så videre.
- Når du fumler, snu motivet til den andre personen. Hver gang du lengter etter å kaste et teppe over hodet ditt og krype av gårde, prøv å si noe sånt som "Og hva med deg?"
- Lytt til hva den andre personen sier! Dette er viktig. I stedet for å bekymre deg over hva du vil si neste gang, still tankene dine og lytt. Hvis en mann forteller deg om helgen sin på golfbanen, og du vet absolutt ingenting om golf, bare spør ham hva han liker med det, hvordan han kom inn i det, osv.
- Smil. Folk reagerer godt på folk som smiler. Du trenger ikke å smile som en idiot, men et avvæpnende smil vil få dem hver gang. Smil formidler vennlighet og tilgjengelighet. Vis tenner når det er mulig. Unngå å se ut som en figur på et voksmuseum ved å øve i et speil før du forlater huset.
- Puste. Når du kjenner at hjertet ditt banker, pust dypt og sakte. Hvis du virkelig begynner å føle deg ukomfortabel (ansiktet ditt har blitt så varmt at du kan bruke det til en wok), unnskyld deg selv og gå på toalettet.
- Komplimenter den andre personen. Oppriktighet er nøkkelen, så finn noe du liker og nevne det. Du kan bli skremt av ideen om å komplimentere en mann for hans sjelfulle øyne, så nevne klokken, dressen, slipset eller til og med skoene hans. Ingen grunn til å gå over bord: "Flotte sko," vil gjøre det.
- Hold deg oppdatert på aktuelle hendelser. Du ønsker ikke nødvendigvis å ta opp ditt standpunkt til Bush v. Kerry under et første møte, men være i stand til å diskutere mindre kontroversielle spørsmål intelligent.
- Husk været! Noen mennesker har "gab-gaven", evnen til å få fremmede til å føle at de har kjent dem for alltid. De er uredde for å snakke om været, gasspriser, uansett. Sjenerte mennesker bekymrer seg for at det å snakke om hverdagslige ting vil få dem til å virke dumme. Men tilsynelatende kjedelige emner som været påvirker alle. Folk forholder seg til dem.
- Hold motet oppe. Det er den enkleste og mest effektive måten å se selvsikker på. God holdning, kombinert med det fantastiske smilet ditt, gir deg en "vinnerstemning." Du blir garantert en hit!
Vær advart: Disse tipsene vil ikke hjelpe deg hvis du ikke forlater huset. Det er rett og slett for lett å se en Friends-reprise for femtende gang i stedet for å møte folk, men jeg lover deg at Prince Charming aldri kommer til å klatre gjennom soveromsvinduet ditt.
Å snakke med fremmede kan være ubehagelig, men med øvelse blir det sikkert lettere. Hvis du har en dårlig natt, gratuler deg selv for innsatsen. Når du har en god natt, forstå at du har tjent den. Vit at utallige fantastiske netter er på vei til deg.
