Spaghetti squash er alt raseri med helsebevisste mennesker som ønsker å hoppe over de raffinerte melpastaene og få flere grønnsaker i kosten. Selv om spaghetti squash absolutt er en squash, vil du bli overrasket over hvor sant det er navnet. Den koker akkurat som pasta!
Spaghetti squash er alt raseri med helsebevisste mennesker som ønsker å hoppe over de raffinerte melpastaene og få flere grønnsaker i kosten. Mens spaghetti squash absolutt er en squash, vil du bli overrasket over hvor sant det er navnet. Den koker akkurat som pasta!
Spaghetti squash er en vinter squash, og i mange deler av landet er det nå på tide å høste. Når du høster eller plukker squash på markedet, se etter hard frukt som føles tung for størrelsen, med en blek jevn farge. En gjennomsnittlig fire pund spaghetti squash vil gi omtrent fem kopper pasta-lignende kjøtt.
Det er mange måter å lage spaghetti squash på, inkludert baking, koking og til og med mikrobølgeovn. Når squashen er tilberedt, øser du ut kjøttet, og har en overraskende noodle-y-konsistens. Squashsmaken er veldig mild, så det er en perfekt erstatning for alle dine karbohydrater med pasta!
Spaghetti squash Oppskrifter:
-
t
- Spaghetti squash spaghetti middag
- Spaghetti squash med grønnsaker og feta
- Spaghetti squash alfredo
- Spaghetti squash med pestosaus og mozzarella
t
t
t
