Gode nyheter for de av dere treningshungrige jenter som reiser denne høytiden. Hvis slektningene dine ikke har plass til deg i boligen deres, sjekk inn på et hotell som tilbyr et toppmoderne treningssenter og svetteverdige treningsprogrammer. Følgende hoteller tilbyr komfortable overnattingssteder og treningsalternativer som tar kalorier i ferien.
Hotelltrening er en økende trend
Borte er tiden da alt et hotell hadde å tilby var et rom med seng og bad. Ifølge American Hotel and Lodging Association 2010 Lodging Survey, blir hotellene sunnere.
Undersøkelsen fant:
- Antall hoteller med treningsutstyr på gjesterom nesten tredoblet seg på tre år til 17 prosent, opp fra 6 prosent i 2008.
- 83 prosent av hotellene har treningsrom eller treningsfasiliteter, opp fra 63 prosent i 2004.
- Femtiseks prosent av hotellene har 100 prosent røykfrie gjesterom, en økning på 18 prosent fra 2008.
Hotellets treningstrenden gjør reise mye morsommere for treningsentusiaster, og det tilbyr et sunt sted for familier å nyte mens de er på veien for høytider og utover.
Hotelltreningstilbud spenner musklene deres – og dine
Westin Hotels & Resorts/New Balance
|
Visste du at treningsutstyr tar omtrent halvparten av plassen i håndbagasjen? Nå trenger du ikke bekymre deg for å ta det med deg når du bor på en Westin-eiendom. Det verdensomspennende gjestfrihetsmerket har et eksklusivt samarbeid med New Balance, hvor treningsutstyr (sko med engangs innleggssåler, tank topper, bukser, tilbehør og mer) vil være tilgjengelig for gjestene gjennom a gratis utstyrslånsprogram. Programmet er for tiden tilgjengelig i 10 piloteiendommer og vil lanseres globalt tidlig i 2012.
Gansevoort hotellgruppe/pust ut
Du har sett DVD-ene og kanskje til og med opplevd Exhale, det populære kropps-sinn-spa-anlegget som er best kjent for sine unike spa-terapier og transformerende Core Fusion-treningsprogram. Nå kan du besøke familie og venner i New York og bo på Gansevoort Meatpacking NYC, Gansevoort Turks + Caicos og Gansevoort Park Avenue NYC. Exhale tilbyr en timeplan med Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga og Music Yoga Flow i et sinn-kropp-studio. Core Fusion er en blanding av kjernekondisjonering, Pilates og yoga for å produsere lange, slanke muskler, en fleksibel, ungdommelig kropp og en følelse av fred og avslapning. Og kunne vi ikke alle brukt det i den stressende høytiden?
Sheraton Hotels and Resorts/Core Performance
Som en del av Sheratons revitalisering på 6 milliarder dollar, har hotellselskapet fullstendig fornyet treningssentrene og tilbudene sine ved å samarbeide med Kjerneytelse, lederen innen prestasjonstrening, ernæring og fysioterapi. Bo på et Sheraton og nyt programmet Sheraton Fitness Programmed by Core Performance. Mark Verstegen, profesjonell idrettstrener og grunnlegger av Core Performance, hjalp Sheraton med å lage et tilpasset trenings- og ernæringsprogram for reisende. Merk at denne alliansen markerer første gang Core Performance har inngått samarbeid med et hotellselskap.
Hyatt Hotels and Resorts/Hold deg i form
De Hyatt Hold deg i form programmet, som ble lansert med kjendistrener Gunnar Peterson, tilbyr toppmoderne treningsfasiliteter på Hyatts i hele Nord-Amerika og Karibia. Utstyrt med det siste innen kondisjons- og styrketreningsutstyr og treningsverktøy, er Stay Fit-treningssentrene åpne 24 timer i døgnet, syv dager i uken. Hvis du trenger motivasjon, kan du dra nytte av de Gunnar Peterson-designede treningsøktene, og hvis du trenger en kropp-sinn-trening, kan du gjøre Yoga Away-programmet på rommet med TV-timer. Som en bonus kan hotellets Stay Fit Fitness Concierges gi deg treningsutstyr, treningstips for lokalområdet og bevæpne deg med en GPS-klokke for å kartlegge og overvåke treningsturer utendørs.
Hilton Hotels and Resorts/ Precor
Tilgjengelig på utvalgte steder, den Hilton Fitness av Precor Programmet inkluderer det nyeste Precor-utstyret, inkludert elliptiske, tredemøller og stasjonære sykler, alle med personlige TV-skjermer og hodetelefoner. Når du er ferdig med kondisjonstreningen, kan du løfte frivekter, hydrere med gratisvannet, ta et håndkle og kjøle deg ned mens du strekker musklene. I følge hotellets hovednettsted vil Hilton Fitness by Precor-programmet være tilgjengelig på alle steder innen årets slutt.
Flere feriehelsetips
Juledietttips for å holde deg trim
Topp 5 tips for å spise mindre denne høytiden
10 Hold deg i form reisetips for ferien
