Nyoppdagede vaklende biter, kamparr, strekkmerker og cellulitter på steder vi aldri trodde var mulig: Syv inspirerende kvinner forteller om forholdet til kroppen sin og hvordan de endret seg etter fødselen.
Hannah, yogalærer, Sydney
Fotokreditt: Naomi V Photography
Jeg må innrømme at jeg aldri har hatt et sunt forhold til kroppen min og vekten min. Jeg har ønsket å bli tynnere stort sett hele livet. Jeg ville veie meg for ofte og la tallet på skalaen bestemme humøret mitt for dagen og hvordan jeg følte meg selv. Det dumme er at jeg faktisk aldri har vært overvektig i mitt liv. Min tidligste negative tanke om kroppen min, som jeg kan huske, var å tenke at lårene mine var for store og slappe i gymnastikkleotarden min og var flau over det. Jeg var 6 år gammel, for godhetens skyld. Jeg var 31 da jeg ble gravid med datteren min og 32 da hun ble født. Hun er en IVF -baby. Den vanskelige delen var å bli gravid, og etter det var det glatt seiling med en enkel graviditet og ukomplisert fødsel. Jeg elsket den gravide kroppen min, og fordi jeg følte meg så velsignet og heldig som overhodet var gravid, alle ubehagelige graviditetssymptomer som jeg opplevde, var jeg takknemlig for. Jeg hadde andre graders rive fra fødselen, noe som var ganske forferdelig. Det har grodd godt, men min stakkars lille vajayjay blir aldri den samme igjen. Jeg savner den gamle, men jeg føler at det er en liten pris å betale i den brede ordningen. Nå har jeg den vakreste 12 uker gamle babyjenta, med en fantastisk mann som elsker meg, som jeg skal gifte meg med i oktober. Ja, jeg har strekkmerker, men jeg tenker på dem som mine tigerstriper. Jeg tjente dem. Tallet jeg leste på skalaen i morges, ville tidligere ha sendt meg til å bli selvforaktende, men i dag bryr jeg meg bare ikke. Jeg er den tyngste jeg noen gang har vært, men jeg er også den lykkeligste. Å ha en baby var det beste jeg noen gang har gjort for kroppsbildet mitt.
Alison, yogalærer, Brisbane
Fotokreditt: Shaw Innes Photographer
Jeg var gal forelsket i kroppen min etter fødselen av min første sønn; Jeg hadde aldri sett eller følt meg så sterk. Brystene mine hoppet tilbake til C-kopper etter å ha spist med minimale strekkmerker, og jeg opplevde veldig lite i veien for bekkenbunns svakhet, selv om jeg definitivt trenger å lytte til tisseord i dag, og jeg ikke kan holde på så lenge som jeg pleide. Men etter tvillingene har jeg en ganske betydelig mageseparasjon, noe som betyr at jeg ser ut til å være gravid i omtrent fire måneder hele tiden. Dette og mitt C-snitt arr betyr at jeg nå ombygger forholdet mitt til kroppen min. Jeg vil ikke lyve; Jeg skulle ønske jeg hadde flat mage tilbake, men magen min vokste opp med tre små menn, tre hele mennesker som jeg matet fra brystene mine i seks måneder. Kroppen min er super sterk, nydelig og myk og gir de beste klemmene. Jeg elsker meg, og jeg vil bli kul med denne nye formen, etter hvert.
Kimberley, Herbalife helse- og velvære -trener, Sunshine Coast
Fotokreditt: Kimberly
Jeg likte virkelig ikke min gravide kropp. Det føltes så fremmed og frustrerende fordi jeg ikke kunne gjøre det jeg måtte gjøre. Jeg hadde virkelig vanskelige tider med det fordi jeg følte at jeg aldri ville få meg tilbake igjen. De løse, svake hoftene, væskeretensjonen, refluksen, svangerskapsdiabetes og tilhørende utbrudd, det vaklende momentum du får mens du går i tempo i tredje trimester, hvor du er mer sannsynlig å ta ut uskyldige sti-kryssere enn å bremse for dem-jeg var ganske engstelig for å komme tilbake til der jeg var før. I disse dager føler jeg at jeg elsker utfordringen med å holde seg “i form” - noe som selvfølgelig blir lettere av det faktum at det er jobben min som velvære-trener for å gjøre det-men jeg føler at det er et press tilstede blant mødre om å hoppe tilbake til pre-baby kropp. Hvis du er glad og sunn, lever en rimelig god livsstil som vil fremme lang levetid og positiv helse valg til familien din, så tror jeg ikke at noen burde bry seg om du er en størrelse 16 med cellulitter og stretch merker. Ting de.
Melissa, forfatter, Point Cook
Fotokreditt: Melissa
Jeg husker at jeg var ute i bakgården omtrent en måned etter fødsel og fikk et glimt av baksiden av leggmuskelen. Det er ikke en del av kroppen min som jeg ser ofte, men plutselig kunne jeg ikke se bort-der, på toppen av det en gang ubemerkede underbenet, var strekkmerker. De var ikke store, men de var der og jeg ble ødelagt. Jeg gråt umiddelbart og sørget over en gang ubetydelig del av kroppen min. Det er vanskelig å forklare, men fødsel og fødsel er et oppdrag - hvis du velger å godta det. Det vil bli suksess, men det vil også være tap. Livet og kroppen du kjente før vil bli endret på måter du ikke kan forberede deg på, og selv om mange av disse endringene er fantastiske og ubeskrivelige, er andre uventede og vanskelige å svelge. Kroppen er imidlertid den mest strålende, spesielt når du på egen hånd er vitne til endringene den tillater for å skape dette splitter nye livet; tankene svir. Nå er jeg Amazonas; Jeg er en superhelt; Jeg er en rockestjerne. Jeg overlevde oppdraget mitt fordi det er det jeg ble bygget for, og det fyller meg med en følelse av stolthet som ingen mengde strekkmerker noen gang kan slette.
Jacqueline, skattebyrå, Brisbane
Fotokreditt: Jacqueline
Jeg er nå den stolte moren til tre barn. Da jeg var gravid med min første, gjorde jeg alt jeg kunne for å unngå strekkmerker, inkludert å skumme meg opp flere ganger om dagen. Til slutt klarte jeg imidlertid å få strekkmerker og løs hud over magen, og jeg må innrømme at jeg var ødelagt. Jeg fortsatte å tenke, hvis noen hadde advart meg om at jeg ville miste min ungdommelige kropp for alltid, ville jeg ha utsatt å få barn til senere. Jeg føler at jeg mistet ungdommen på en måte. Jeg tok alltid min flate og tonede mage for gitt. Jeg savner bare å kunne gå til stranden eller trene, og trenger ikke å bekymre meg for at skjorten min skal ri opp og avsløre magen min for verden å se. Da jeg først møtte mannen min, var jeg alenemor til to. Jeg brukte måneder på å sørge for at han ikke så meg naken fordi jeg var så flau over kroppen min. En dag ble han ganske opprørt over meg og sa: «Skjønner du ikke at jeg elsker deg og at du er vakker til meg?" Det var mange tårer, men jeg innså at de kosmetiske tingene ikke gjorde noen rolle i det hele tatt ham. Jeg er ikke stolt av kroppen min og dens kamparr, og jeg er ikke i ferd med å kaste på meg en bikini og spenne tingene mine offentlig. Kanskje jeg burde være stolt. Så lenge mannen min og barna mine synes jeg er vakker, så er jeg glad.
Omfavn kroppen din vakkert: Hvordan unngå kroppspress etter graviditet >>
Bonnie, støtteoffiser, Brisbane
Jeg elsket å være gravid. Det er fantastisk å være kvinne og oppdage hva kroppen vår kan. Å amme de to guttene mine var den mest dyrebare bindingsopplevelsen. Det vil alltid være det mest intime og spesielle øyeblikket jeg for alltid vil sette pris på. Jeg er ikke forelsket i kroppen min etter fødselen; Det er definitivt en vekt som jeg vil slippe, men jeg er ikke deprimert over det. Jeg er fornøyd med den jeg er, og jeg prøver å se på tingene jeg er fornøyd med. Jeg har fin hud, slank midje, fine bryster, og jeg er stolt over å ikke ha spor av strekkmerker og ingen problemer med bekkenbunnen. På slutten av dagen er det større og bedre ting å bekymre seg for enn hvordan jeg ser ut. Jeg er en god person med mye kjærlighet å gi, og igjen får jeg mye kjærlighet tilbake. Jeg elsker jobben min og er omgitt av en fantastisk mann, barn, venner og familie. Som 40 -åring er jeg det beste stedet å ikke bry meg om hva andre mennesker tror fordi jeg er meg, og det er alt som betyr noe.
Amy, Arbonne -konsulent, Brisbane
Jeg må innrømme at jeg alltid har hatt problemer med kroppsbildet, selv om jeg tror alder og fødsel har gjort meg mye mer i fred med kroppen jeg har. I det øyeblikket jeg ble gravid, var reaksjonen min: "Ja, jeg kan slutte å trene og spise hva jeg vil." Og det var akkurat det jeg gjorde. Jeg tror at fordi jeg vokste et lite menneske, følte jeg at jeg hadde en veldig god unnskyldning for ikke å bekymre meg for hvordan jeg så ut. Dessverre varte denne følelsen ikke når datteren min ble født. Jeg husker jeg så bilder av meg selv fra sykehuset og tenkte at jeg så fryktelig ut og at jeg ikke lenger hadde en grunn til å se slik ut. Jeg hater fortsatt å se på bildene. Seks uker etter en C-seksjon ble jeg med i en mødres treningsgruppe og var fast bestemt på å komme tilbake til min tidligere størrelse. Nå som jeg er tilbake til den størrelsen før babyen, har jeg en ny forståelse for kroppen min. Jeg var aldri fornøyd med denne størrelsen før, og plukket alltid ut mine ufullkommenheter, men nå godtar jeg at dette er kroppen min, og jeg er fast bestemt på å aldri la datteren min føle at det er noe galt med måten hun utseende.
SheKnows -eksperter
Liv, kjærlighet og hikke blogger, Sonia, legger litt humor til samtalen med sin andel:
Maraya fra Ting som mamma liker ble overrasket over hvordan kroppen hennes forandret seg:
Fortell oss! Del dine erfaringer og historier med oss i kommentarfeltet nedenfor.
Mer om helse og velvære
3 Løsninger på vanlige hudproblemer under graviditet
Ekte mødre deler: Graviditetens beste øyeblikk
Det jeg angrer på de første ukene til nyfødte
