Hva gjør en god barndom? - Hun vet

Som foreldre ønsker vi bare det beste for barna våre, og øverst på listen er en glad, sunn, veltilpasset liten person.

Beslektet historie. Det er noen store helsemessige fordeler med kosing og wow, savner vi det

I følge Kumari Ghafoor-Davis, MSW, en sosialarbeider og en foreldretrener og grunnlegger av Optimistic Expectations og Dr. Fran Walfish, ledende barne-, tenårings-, foreldre- og familiepsykoterapeut og forfatter i Beverly Hills, California, det er enkle måter du kan fortelle at barnet ditt er lykkelig på:

• Er barnet ditt pratsomt, kjærlig, smilende, lekent, glad, spent og engasjert?

• Kommuniserer barnet ditt direkte? Spør barnet ditt om han er glad. Utforsk hva som føles bra og hva som ikke gjør det. Hva er foranderlig og hva som ikke er det. Lag en gi og ta-samtale med barnet ditt.

• Har barnet ditt venner og blir invitert på leketreff? Hvis de føler seg akseptert av sine jevnaldrende, og selv om de ikke er det, er de fortsatt komfortable med seg selv?

• Isolerer barnet ditt seg hjemme ved å bo på rommet sitt, eller holder de seg engasjert og tilkoblet i familien?

• Har barnet ditt regelmessige søvn- og spisemønster? Har det vært endringer i søvn eller spising?

• Har du lagt merke til en plutselig nedgang i skoleprestasjoner og karakterer? Hvis de gjør det bra på skolen, kan de uttrykke eller vise deg hva de liker ved skolen.

• Klager barnet ditt på livet sitt?

Dette er forøvrig tegn på lykke for foreldre også.

Det er viktig å huske at ingen er glade hele tiden. Det er tider når barnet ditt vil føle seg skuffet, trist eller sint. Som deres forelder må du utstyre barnet ditt med mestringsevner for å takle skuffelser og vondt.

Enkle måter å sikre at du kjenner barnets bekymringer:

• Snakk med barna dine. Spør dem hva som opprører dem mest og hva deres frykt er.

• Erkjenne frykten og det vonde. Du kan ha hatt den samme frykten selv, noe du kan være ærlig om (ikke full avsløring avhengig av barnets alder selvfølgelig), men hør dem ut, lytt intuitivt og oppmuntre dem ved å bruke positive ord.

• La barna dine vite at uansett hva, du er der for dem og vil lytte og trøste dem, med enhver bekymring de har.

• Foreldre bør ta hensyn til barnas humør og hvordan de takler skolen, venner, utfordringer, triumfer og andre sosiale situasjoner, fordi de kan bli svært viktige i våre barns liv og kan endre hvem de er.

Ifølge Jennifer Little, Ph.D., grunnlegger eller Foreldre lærer barna, et barn som ikke er lykkelig er et som møter mange utfordringer med frykt og/eller frykt. Little forklarer at barnet kan virke mutt eller alvorlig og strengt. Et ulykkelig barn har ofte få venner, mange frykter og dårlige forhold til autoritetsfigurer så vel som jevnaldrende. Barnet kan bli mobbet, eller han kan være en mobber selv. Little sier at det ulykkelige barnet ofte vil vise aggresjon, enten direkte (verbalt og/eller fysisk) eller passivt (motstå å engasjere seg med andre eller følge instruksjoner, trekke seg tilbake, etc.).

Å oppdra et lykkelig barn er hardt arbeid, men det er noe som kan gjøres. Så lenge du fokuserer på behovene til barnet ditt og sørger for at du gjør alt du kan for å møte dem, vil du få et sunt og lykkelig barn.

Mer om å oppdra glade barn

6 grunner til at friske barn er glade barn
Oppdra et virkelig lykkelig barn
Øv på takknemlighet: La oss bli glade!