Den sept. 8, Candace Cameron Bure satte seg ned med Frelsesarmeens Midland-divisjon å snakke om en mengde ting, med en av de største tingene er hvordan trening har reddet henne.
Hun sa at hun føler seg "sterkere ved 45 enn jeg gjorde da jeg var 20 år gammel. Det er bare hver gang du blir sterkere, eller jeg ser musklene mine fra å gjøre flere pushups, det får meg til å ønske å gjøre mer og bare fortsette med det.»
Hun fortsatte, "En annen stor del av hvorfor trening er viktig for meg, er at det er så gunstig for min mentale helse. Jeg sjonglerer, som vi alle gjør, mange tallerkener. Jeg sjonglerer ikke bare med familien min, men jobber også i mange forskjellige kapasiteter. Det kan bli veldig vanskelig. Reisen kan også bli anstrengende. Jeg må holde min mentale helse klar.»
Bure snakket om hvordan siden henne tre barn er alle voksne nå, har hun endelig offisielt truffet den tomme reirdelen av livet hennes. Hun sa: «Jeg har nettopp gått inn i sesongen med å være en tom nester. Jeg var faktisk en tom nester før pandemien startet.»
Hun la til at de alle snakker mye siden de er en så nær familie, men det er fortsatt annerledes. "Det er bare rart å ikke ha barna mine hjemme lenger."
Det er bra at hun fortsetter å finne måter å holde seg både opptatt og klarsynt på mens så mange store endringer skjer.
Før du går, klikk her å se kjendis kvinner over 50 hvis bikini bilder blåser våre sinn.
