De beste ekteskapsrådene fra de som har lyktes – og mislyktes – SheKnows

instagram viewer

Hvis suksessen til en ekteskap kunne forutses fra et pars bryllupsdag, ville skilsmissetatene ligge på nesten ingenting.

hva er de fem kjærlighetsspråkene
Beslektet historie. Hva er de 5 kjærlighetsspråkene? Å forstå dem kan hjelpe ditt forhold

Men til tross for gleden, håpet og kjærligheten som flyter like fritt i bryllup som Champagne, sier statistikken fortsatt at i gjennomsnitt, nesten halvparten av alle ekteskap vil mislykkes.

Så hva endres mellom "jeg gjør" og "signer her"? Hvorfor kommer de fleste par inn på institusjonen med ikke bare de beste intensjonene, men de høyeste forventningene, bare å ha en nesten en-av-to sjanse for at deres vil være en av fagforeningene som slutter lenge før «døden gjør oss del"?

I dokumentarfilmen 112 Bryllup, filmskaperen Doug Block, som også jobber som bryllupsvideograf, besøker 10 par hvis gledelige, festlige bryllup han har filmet, alt fra fem til 20 år inn i ekteskapet. Resultatene er like nøkterne som regningene som kommer uker etter at gavene er åpnet og brudens kjole er lagret.

click fraud protection

Det som blir tydelig i Blocks film er at den svimlende flushen av kjærlighet og håp om et bryllup er langt forskjellig fra virkeligheten å skape et partnerskap med en annen person dag etter dag, år etter år, midt i kampene, utfordringene og krisene til liv. I likhet med Block lurte jeg på hva nygifte ikke vet at de som har erfaring fra ekteskap gjør, og jeg nærmet meg forholdet eksperter og terapeuter, og folk både gift og skilt, lykkelige og ulykkelige, så vel som Block selv, med dette spørsmålet:

Hva er det beste rådet du har lært om å være gift, i motsetning til får gift?

Her er hva de sa om hva som skjer utover løftene.

Elske, ære og verne

"Kjærlighet er grunnlaget, men å behandle hverandre med ære og respekt (privat og offentlig) er nøkkelen til et sunt forhold og et godt ekteskap." Joel Quevillon, gift i 13 år

"Gift deg med din beste venn. Livet er bare enklere på den måten. Dere er et team. Du vet at du er på samme lag. Og du vet at du kan le av de dumme tingene. Latter er den eneste måten å komme gjennom noen virkelig tøffe ting også.» Jennifer Lovett Herbranson, gift i seks år

"Begge partnere må konsekvent prøve. Ha jevnlige samtaler om hva hver partner trenger for å være lykkelig, og gjør deretter en konsekvent innsats fra begge sider for å få det til. Enkelt sagt: Velg hverandre hver dag.» M.K. Meredith, forfatter, gift i 12 år

"Gjensidig respekt. Å, og en sans for humor. Du trenger ikke være så seriøs." Rebecca Glesener Davis, gift i 30 år

«Ta en dag av gangen, og gjør den dagen til den beste dere kan for hverandre. Livet er veldig kort, så [skap] mye latter og et sterkt partnerskap.» Marlene Dugger, enke etter 17 år

"Kompromiss, elsk, le, ha det gøy og prøv å ikke svette de små tingene." Jenifer Bond, gift i 18 år

For bedre eller for verre…

«Forstå at det kommer til å bli tøffe tider. Ha alltid hverandres rygg." Kait Carson, gift i syv år

«Lær hvordan du kjemper godt. Rolig, uten å rope eller skrike, for en ting. Og ikke mudre opp hele historien din med klager og klager; holde det til punktet for hånden. Jeg tror det vanskeligste i en kamp er å holde kjeft og lytte uten å være defensiv. Og vær rask med å be om unnskyldning, noe som i mitt tilfelle er enkelt, siden jeg tar feil urovekkende ofte.» Doug Block, filmskaper av 112 Bryllup, gift i 30 år

"Være høflig. Det er et tegn på respekt og kan få deg gjennom tider når du vil si noe virkelig, virkelig ekkelt.» Kay, enke etter 16 år

"Vet når du skal holde kjeft og gå bort." Carol Brakefield Bibb, gift i 24 år

«Nåde og tilgivelse. Ingen vinner noen gang en kamp. En person må fastsette sin stilling av hensyn til forholdet. Sett din ektefelle først. Vær åpen og sårbar, og snakk om dine kamper. Dette blir tøft, men verdt det.» Meg Kelly Errickson, gift i 21 år

"Du kommer ikke alltid til å få viljen din. Du kan bytte på deg, slik jeg en gang hørte et par si de gjør. Eller det vi gjør er bare å finne ut hvem som bryr seg mest om problemet og la den personen vinne... for den dagen.» Kelly Harrell, gift i 25 år

«Den fine kunsten å kompromisse. Jeg tror mange tror det betyr at du må gi etter, men det er ikke det. Dere er et team nå og jobber mot mål sammen, uansett hva det krever. Legg til det en god sans for humor, og du kan ikke miste.» Stacy, gift i 26 år

For rikere eller fattigere...

"Finn ut pengene med en gang. Enten du slår sammen kontoene dine eller holder dem adskilt; få testament så fort som mulig osv. Det var rådet vår minister ga oss før bryllupet vårt. Han brukte mye tid på å fortelle oss at dette var kilden til mange ekteskapelige problemer.» Tracy Parker, gift i 25 år

"For mange ekteskap faller fra hverandre på grunn av økonomisk stress. Mitt råd er å gjøre partneren din til din samboer. Del dine materielle drømmer med hverandre og vær transparente om penger, å leve innenfor dine midler sammen og øke rikdommen. Det kan virke overfladisk, men å unngå den åndelige og følelsesmessige skaden som økonomisk nød kan forårsake par er en av de smarteste grepene to personer i et ekteskap kan gjøre.» David Silverman, gift med syv år

Ved sykdom og helse...

"Før du gifter deg, gå til et kreftbehandlingssenters venterom med forloveden din. Observer dem med skallethet og visne kropper og spør deg selv: 'Kan jeg støtte ektefellen min og konstant forbli ved hans/hennes side i uker/måneder/år?’ Hvis ikke, gå unna … raskt.» Patricia Clopton, enke etter 30 år

«Folk forandrer seg og glemmer å fortelle hverandre det. Egentlig ikke et råd, bare en advarsel om en hump i veien. Eller et synkehull." Denise Webb, gift i 30 år

"De beste ekteskapene har vekst som en innebygd uunngåelig vei å reise sammen. De verste av dem kommer sammen med separate drømmer som de enten har lurt hverandre til å kjøpe eller seg selv til å eie. Til syvende og sist kan selv de beste ekteskapene (jeg betraktet mine som fantastiske) bli testet av en krise som endrer banen uten å repareres.» A.J., skilsmisse etter 13 år

"Når begge parter er fornøyde, kan alt ordne seg. Der det kan gå veldig galt er når en person er ulykkelig og tror at lykke bare kommer fra ens partner eller ekteskap; ikke seg selv.» Jennifer Warren Miller, gift i 24 år

Forsaker alle andre...

"Ikke prøv å bytte ektefelle, selv om han eller hun ber deg om det. Han er slik han er, og du likte ham da du møtte ham. [Men] ikke håp at din ektefelle aldri vil endre seg. I løpet av årene er én ting sikkert: Han/hun vil forandre seg, men sannsynligvis ikke fordi du vil at han skal … Kjenn dine egne grenser. Kjenn din ektefelles grenser." Ana Cecelia Carvalho, klinisk psykolog og psykoanalytiker, gift i seks år

"Du vil at din ektefelle skal være en av de viktigste delene av livet ditt, men ikke gjør dem til dine liv eller sett dem på en pidestall. Vi er alle mennesker og vil rote til tider. Å gjøre noen til livet ditt kan legge mye press på én person. Ha hobbyer du kan dele sammen, men ha hobbyer du liker å gjøre på egen hånd også.» Lauri Zachry Truong, gift i fem år

«Fremfor alt setter jeg fleksibilitet og tilpasningsevne, den egenskapen som får oss til å være nysgjerrige på det vi ikke vet eller ser, søker vekst muligheter og nyter forholdet som en inkubator for personlig vekst... Vi forandrer oss alle etter hvert som vi blir eldre og når vi vokser, så det er ikke ett forhold per se; det er mange med forskjellige fasetter over ansikter i livet sammen.» John Howard, parterapeut og grunnlegger og administrerende direktør i Klarsett Kjærlighet

Så lenge dere begge skal leve...

"Ikke tenk på skilsmisse som et alternativ. I hvert ekteskap vil det være en tid da skilsmisse virker som en enklere/bedre/mer tiltalende vei enn å løse det. Men hvis skilsmisse ikke er mentalt et alternativ, vil du være mer sannsynlig å jobbe hardt nok til å løse ting (bortsett fra selvfølgelig i situasjoner der skilsmisse er nødvendig for mental/emosjonell/fysisk helse og sikkerhet; mitt råd forutsetter et sunt forhold til å begynne med). Chris Mandeville, gift i 26 år

"Jeg vil si at nøkkelen til å få det til å vare er å skrinlegge forventningene dine, få mest mulig ut av det livet kaster på deg i stedet og for Guds kjærlighet, ikke noen gang voks opp. Det er da ting blir kjedelig." Camille, gift i seks år

For mer, 112 Bryllup er for øyeblikket tilgjengelig på iTunes, på DVD og andre digitale plattformer 14. juli.

Om forfatteren: Phoebe Fox er forfatteren av Sammenbruddsdoktoren og Sengemåter, del av Breakup Doctor-serien (fra Henry Press). Du finner henne på og få nyheter og relasjonsråd levert rett til innboksen din her. Du kan også finne henne på Twitter, Facebook og Instagram.