Gå frimodig inn i 2018 vel vitende om at i år vil du faktisk gjøre noen endringer. Våre oppløsninger starter vanligvis med midjen og lommebøkene, men hva med huden vår? Å spare på en sunn rutine er det siste året, så vi har samlet noen få ekspertgodkjente (og utrolig enkle) vaner som fremmer en sunn, glødende og – til slutt – klar hud.
Mer:Karrueche Trans Go-To-ansiktsmaske koster kun $5
Påfør solkrem riktig
Leger og andre hudproffer har fortalt oss gang på gang at solkrem er nødvendig og viktig, men bruker du den riktig? "Solkrem kan påføres før sminke eller til og med som sminke," sier Dr. Mona Gohara, en Connecticut-basert hudlege. "Pulversolkremer har blitt en ny favoritt." For å holde trinnene til et minimum, prøv en foundation eller fuktighetskrem med solkrem som allerede er innebygd i formelen.
SPF foundation: Jane Iredale Powder-Me SPF Dry Sunscreen
Påfør solkrem i en lek med denne lette pudderformelen.
Powder-Me SPF tørr solkrem, $47 kl Jane Iredale
Mer:9 kosttilskudd som kan forvandle din hud og hår
Våg å gå sminkefri
Enten du foretrekker tonnevis med sminke eller et naturlig ansikt, er det en godbit for huden din å gå uten sminke minst én dag i uken. Tross alt er nøkkelen til feilfri sminke fantastisk hud som grunnlaget ditt. For å føle deg mest trygg på å gå naken, invester i produkter som reduserer porene. "En kraftkombinasjon for å redusere porestørrelsen er å bruke retinol annenhver natt for å redusere irritasjon og en kullmaske en gang i uken," sier Gohara.
Retinol: SkinCeuticals Retinol 0,5
Denne milde retinolen vil ikke irritere eller forårsake rødhet under påføring.
Retinol 0,5, $64 kl SkinCeuticals
Charcoal: Origins Clear Improvement kullmaske
Denne masken med avgiftende kull fjerner huden for bakterier og urenheter.
Clear Improvement kullmaske, $27 kl Opprinnelse
Legg eventyr til rutinen din
Fra ansiktsbehandlinger til kjemisk peeling og alt i mellom, det finnes tonnevis av forskjønnende behandlinger der ute. Hvis det er en du har lyst til å prøve, legg til litt eventyr i hudpleierutinen din og prøv en. Ikke i vågale behandlinger? En velvære ansiktsbehandling vil gjøre susen. "I tillegg til å bruke aktuelle behandlinger, vil få en fuktighetsgivende ansiktsbehandling med noen måneders mellomrom få frem gløden og mykgjøre huden," sier Gohara.
Mer:Slik reduserer du rutinen din til 90 sekunder eller mindre
Begrens fokuset ditt
Det er ikke noe mer frustrerende enn å kjøpe nye produkter som ikke fungerer for deg. Det virker som det er en ny produktlansering som lover å lysne, stramme og løfte overalt hvor vi ser. "Prøv å unngå hypen i hudpleieannonser," deler Gohara. "Det er best å holde seg til noen solide produkter som du vet fungerer."
Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, prøv å begynne med merker du vet stemmer med hudtypen din. Eller hvis du foretrekker en mer profesjonell mening, gjør en avtale for å snakke med en lokal hudlege i ditt område.
Hold deg til en rutine
Når du har funnet produktene og begynner på en ny rutine, er den viktigste delen å holde fast ved den. Ikke la denne oppløsningen falle flatt etter noen uker og spesielt ikke etter noen dager. Det er viktig å være konsekvent når du tar vare på huden din. De fleste hudleger anbefaler å ta i bruk en dagrutine og en nattrutine for best resultat. Husk også at det vanligvis tar tre til åtte uker å se riktige resultater, så hold ut på turen og ikke gi opp!
Her er til sunn hud og et godt nytt år!
Opprinnelig lagt ut på StyleCaster.
