De sprøeste løpene og morsomme løpeturene for å få deg i gang – SheKnows

instagram viewer

Løping eller å gå fra startstreken til målstreken er ikke lenger normen når det kommer til racing. Fra gjørmeløp til hinderløyper, gjør deg klar til å gjøre mer enn bare å komme deg fra punkt A til punkt B.

hva du skal gjøre umiddelbart etter arbeidet
Beslektet historie. 5 ting du bør gjøre umiddelbart etter treningen - før noe annet

Vi samler noen av de sprøeste (og morsomste) løpene som finnes.

Fargeløpet

Hvis du ikke har noe imot å få løpeutstyret dekket av maling og du leter etter noe litt annerledes enn gjennomsnittsløpet, kan 5-kilometeren, uten tid Color Run kan være noe for deg. Deltakerne blir overfylt med fargerik maling på hver kilometer av løpet, slik at de ser ut som lerretsrester i stedet for løpere. Også referert til som "den lykkeligste 5k på planeten" har Color Run bare to regler: Ha hvitt på startstreken, finish gipset i farger.

The Glow Run

Dette 5 kilometer løp finner sted om natten og det handler om å gløde i mørket mens du løper eller går banen. Banen har flere svart-lys-soner, en glødende mållinje og selvfølgelig løpere som har på seg glød-i-mørke-utstyr. Dette morsomme løpet har også musikk på flere steder langs banen for å holde deg i bevegelse og motivert.

click fraud protection

Mudderella

Bruk din utholdenhet, viljestyrke og styrke til å komme deg gjennom de 12 til 15 utfordrende hindringene. Mudderella begivenhet. Disse hinderløypene er designet av kvinner og er ikke konkurrerende løp; i stedet er de ment å utfordre deltakerne og vise dem hvor sterke de kan være. Det er ganske garantert at langs den 5 til 7 mil lange banen vil du bli skitten, du vil være sår, men du vil definitivt ha det gøy.

Zombieløpet

Mens du kanskje tror du snublet over settet med World War Z eller De vandrende døde, alle de zombiene du ser kjører bare et løp. Zombieløpet er et 5-kilometersløp som setter løper mot de udøde massene. Registrer deg enten som en løper (løper fra zombiene) eller som en zombie som skal jage løperne. Løpere får tre flagg som må forbli intakte når de krysser målstreken (ikke la en zombie få et eller det betyr at du er smittet). Når du har fullført løpet kan du bli en zombie (og omvendt). Zombiesminke tilbys.

Neon Splash Dash

En slags kombinasjon av Color Run og Glow Run, den Neon Splash Dash er et annet fargerikt løp hvor du ender opp i neon "glødevann". Mens du løper, går eller danser (det er musikk) gjennom nattkurset vil du bli sprayet i forskjellige farger som lyser inn mørket med forskjellige intervaller, eller "glødesoner". Etter løpet er det en "after glow"-fest hvor du kan mingle med dine medløpere og danse resten av natten oversvømmet i neon fargetoner.

Trykk 'N' Run

Hva er bedre enn å løpe? Kjører med øl, selvfølgelig. Den passende navn Trykk på 'N' Kjør kombinerer en kort 4-kilometers bane med flere "beer chug"-stasjoner hvor deltakerne kan nyte 5 til 6 unser øl. Når du krysser (eller snubler) over målstreken, venter en øl i full størrelse på deg. Deltakerne løper i lag og oppfordres til å kle seg ut eller koordinere løpeutstyret etter tema – jo dummere, jo bedre. Skål!

Flere treningstips og trender

Ny treningsøkt: Piloxing for kraftige kvinner
Brenn kalorier og hold deg kjølig med fettsprengende vannsport
SheKnows' Strong Body Workout med Jennifer Cohen