Kristen Bell trenger terapi for å møte pandemisk foreldreskap – SheKnows

instagram viewer

Pandemi foreldreskap – Det er ikke for sarte sjeler. Og likevel, her er vi alle og finner ut av det mens vi fortsetter, prøver å overleve hindringene og hikkene og komme oss ut i det minste uskadd. Det er sant at på en eller annen måte føles alt så mye vanskeligere akkurat nå, de store tingene og de små tingene. Og vi trøster oss med å vite at dette er en universell sannhet, selv blant kjendiser som Kristen Bell.

Ava Phillippe, Reese Witherspoon/KCS Presse/MEGA.
Beslektet historie. Reese Witherspoon innrømmer, "Jeg hadde ikke mye støtte" etter fødselen av datteren Ava

Bell innrømmer at hun har det vanskelig og aktivt søker etter sunne måter å takle det på. I Peoples eksklusive sniktitt på «Yahoo Reset Your Mindset Pandemic Parenting»-spesialen, den alltid beslektet skuespillerinne og mor av to åpnet opp om hvordan hun og familien hennes har slitt det siste året.

"Å balansere arbeid og foreldre og nettbasert læring under pandemien, og spesielt støtte mental helse, det var veldig vanskelig," sa hun. Bell sa også uforskammet at terapi har bidratt til å gi henne og mannen hennes, Dax Shepard, verktøyene til å komme seg gjennom denne enestående livserfaringen, individuelt og sammen.

click fraud protection

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av kristen bell (@kristenanniebell)

Selvfølgelig vet foreldrene det, mens terapi kan være utrolig effektivt, det kommer ikke til å gjøre det grove arbeidet med å mate og bade og kle barna deres i denne vanskelige tiden; og så Bell har flere visdomsord for mødre og pappaer som sliter. Hun la vekt på den viktige, om enn noe klisjéfylte, leksjonen å «lene seg på andre».

Og når det mislykkes? "Du må bare kaste regelboken og du må være fleksibel."

Dette er ikke første gang Veronica Mars stjerne og Hello Bello-medgründer har blitt ærlig om sitt nyoppdagede pandemiperspektiv. I oktober 2020 fortalte hun Mennesker at hun lærte å bremse ned og vise seg selv vennlighet og «nåde». Dessuten fant hun evnen "til å gi slipp på noen av tingene [hun] ønsket å kontrollere,” og finne sølvet i hennes personlige reise og foreldrereise.

Likevel, når hun legger ut et bilde på Instagram av barna hennes som klatrer på toppen av hodet hennes mens de går hjemmeundervisning, smiler foreldre overalt kollektivt. Ja, dette er veldig vanskelig for alle. Heldigvis har Kristen Bell lært oss at terapi, fellesskap og ja, litt humor kan hjelpe.

Disse kjendismødre få oss alle til å føle oss bedre når de deler oppturer og nedturer i foreldreskap.