Å ha en god hårdag skjer ikke bare ved en tilfeldighet. Det skjer når det å ta vare på håret ditt blir like viktig som å ta vare på huden din. Men hva gjør du når håret ditt har blitt skadet av daglig styling, og kjemisk behandling, farging eller permanenting? Finnes det noen løsning for flukt hår, matthet og falmet farge? Å forstå hvordan hårskader kan oppstå er det beste forsvaret mot både å forhindre det og reparere det.
Kan du reparere skadet hår?
"Hårskader skyldes både mekaniske og kjemiske traumer som endrer hårets fysiske strukturer," sier hudlege Zoe Diana Draelos fra Wake Forest University. "Det er ingen enkel løsning for hår som har blitt matt, sprøtt og porøst, men det er absolutt produkter og tips som kan hjelpe enkeltpersoner med å minimere skaden som oppstår på håret hver dag."
Håret har tre grunnleggende lag: skjellaget, cortex og medulla:
- Skjelaget er det ytre laget av beskyttende skjell. Det er hovedhårets struktur og er ansvarlig for styrken, glansen, glattheten, mykheten og håndterbarheten til sunt hår. Skjelaget kan bli skadet av kjemiske eller mekaniske midler, for eksempel ved farging eller føning.
- Cortex gir styrke til hårstrået, og bestemmer hårets farge og tekstur.
- Medulla er den innerste kjernen i håret der hårets kropp og styrke bestemmes.
Det er også et lag med talg, et oljeaktig stoff som skilles ut av hårsekkene, som belegger neglebåndene og tilfører glans og håndterbarhet til håret. Miljøfaktorer, som eksponering for sollys, luftforurensning, vind, sjøvann og klorert svømmebassengvann kan også føre til skader.
"Den beste måten å forbedre den kosmetiske verdien av det skadede eller forvitrede hårstrået er å bruke balsam, som ikke kan reparere hårstrået, men kan øke glansen, redusere statisk elektrisitet, forbedre hårets styrke og gi beskyttelse mot ultrafiolett (UV) stråling, sier Dr Draelos. "Dette er fire faktorer som er veldig viktige for et sunt hår."
Hvordan får du håret til å skinne?
Blankt hår har alltid vært likestilt med sunt hår, selv om helsen til en hårsekk ikke kan bestemmes på grunn av dens beliggenhet dypt inne i hodebunnen. Glansen skyldes lys som reflekteres av den glatte overflaten på de enkelte hårstråene. Balsam som inneholder polymerfilmdannende midler kan øke hårets glans ved å hjelpe skjellaget til å ligge flatt mot hårskaftet for et jevnere utseende.
En annen ting å passe på er statisk elektrisitet. Gremming eller børsting av håret gjør at det enkelte hårstrået blir negativt ladet, og skaper statisk elektrisitet og hindrer håret i å ligge jevnt i en gitt stil. Fint hår er mer utsatt for statisk elektrisitet enn grovt hår på grunn av den større overflaten av neglebåndet.
Balsam med ingrediensen kvartært ammonium kan minimere statisk elektrisitet ved å gi kationiske egenskaper, eller positivt ladede ioner, til håret for å nøytralisere det statiske.
Hvordan kan du få sterkere hår?
Å øke hårets styrke kan forsøkes ved å bruke balsam med ingredienser som hydrolyserte proteiner eller hydrolyserte keratinproteiner fra menneskehår, som har lav molekylvekt. De kan lett trenge gjennom hårskaftet for å fylle på hårets næringsstoffer, og gir en høy grad av forbedring.
Disse proteinene kan også brukes til å glatte ned flisete tupper, også kjent som trichoptilose. "Splittede tupper utvikler seg etter at den beskyttende neglebåndet har blitt fjernet fra enden av hårfibrene som følge av kjemiske eller fysiske traumer," sier Dr Draelos, "men det kan også være et resultat av kraftig børsting.» Selv om det ikke er noen måte å reversere flisete tupper, kan trimming hver fjerde uke og dypkondisjoneringsbehandlinger holde trådene smidige og fleksibel.
Hvordan kan du beskytte håret mot solen?
Mens håret består av ikke-levende materialer og ikke kan utvikle kreftegenskaper, kan dets kosmetiske verdi reduseres ved overdreven eksponering for solen. UV-eksponering kan indusere oksidasjon av svovelmolekylene i hårstrået, som er viktige for hårets styrke. Hvis denne oksidasjonen oppstår, kan håret bli svakt, tørt, grovt, falmet og sprøtt.
Personer som bleker eller lysner opp sin naturlige hårfarge kan også legge merke til små fargeendringer i håret når det utsettes for UV-stråler. Blondt hår kan utvikle "fotogulning", en prosess der kjemikalier i hårstrået reagerer på UV-eksponering, forårsaker gulning, falming og et matt utseende. Selv naturlig brunette hår har en tendens til å utvikle rødlige nyanser på grunn av fotooksidasjon av melaninpigmenter i hårstrået.
For å beskytte håret mot de skadelige solstrålene, se etter en leave-in balsam som inneholder sinkoksid. Å bruke en lue laget av et solid materiale er en annen form for beskyttelse. Når du velger en lue for solbeskyttelse, velg nøye. Noen hatter, som kan være moteriktige og se fine ut, har åpne områder, spesielt stråhatter, som ikke kan gi deg mye beskyttelse.
"Det er viktig å ta vare på håret for å forhindre åpenbar skade," anbefaler Dr Draelos. "Hår er virkelig kronen på verket for hver person, og det tar bare noen få ekstra øyeblikk å legge til ordentlig hårpleie til en daglig rutine."
