I vår nye serie Graviditetsdagbøker, ber vi ventende kvinner om å notere ned alle graviditetsrelaterte detaljer i livet deres i en uke. (En spesiell takk til New York mag og Raffineri29 for inspo.) Arbeidsrelaterte gåter, sliter med IVF og en hel masse kvalme fremover. Denne uken har vi en 35 år gammel New Yorker som er 33 uker gravid med sitt første barn. Hun gikk på prevensjon i omtrent fem år, og det tok henne og mannen omtrent et år å bli gravide.
Dag 1
06.00 - Lyst våken! Jeg har ikke hatt legetime på fire uker, og i dag er neste. Jeg har sterke fosterbevegelser, men fortsetter fortsatt å være i total panikk rett før en legetime i tilfelle det er noe annet enn gode nyheter.
Kl. 09.00 - På jobb med samtaler, men fokusert på legetimen. Jeg hadde en diabetesskrekk da en første glukosetest kom tilbake med skissemessige resultater (for nær et tall til terskelen for diabetes). Jeg måtte ta en fire timers glukosetest, noe som var vanskelig fordi jeg måtte faste hele natten og under testen, og så er det angsten for resultater. Men det kom tilbake helt perfekt og nå holder jeg bare et øye med sukkerinntaket og
trening (gå, stort sett) enda mer enn før.12.00 – Hos legen og alt går bra. Han lot oss høre hjerteslag, noe som bidro til å løse noen frykter, selv om jeg fortsatt er på vakt for eventuelle problemer. Han kom tilbake til venterommet etter avtalen for å fortelle meg at jeg er blodfattig og må legge til strykejern og vitamin C-tilskudd i tillegg til daglig multivitamin, og herfra blir timene flere hyppig. Den neste er om tre uker, deretter to uker hver uke. Legen er veldig kompetent og vitenskapelig, men tilbyr ikke mye på medfølelsesavdelingen. Ofte er det jeg som driver samtalen med spørsmålslisten min. Det er nesten som om jeg ikke kommer forberedt, han vil ikke gi noe informasjon på egen hånd, annet enn å dele hjerterytmen og at ingenting virker malplassert.
15:00. – Jeg er tilbake på jobb. Det er veldig lite anerkjennelse fra de fleste medarbeidere (spesielt teamet mitt) på symptomer i tredje trimester som tretthet. De spør ikke hvordan jeg har det eller tilbyr noen støtte for arbeidsmengden min.
18.00 — Jeg er hjemme og feirer en god avtale. Mannen min er så oppmerksom og tar seg av alt. Hadde et morsomt måltid inkludert en liten bolle med is, og nå sparker babyen som en gal. Jeg tror han liker is også!
22.00 – Å bli komfortabel i sengen blir mye vanskeligere. Jeg våkner på ryggen og får panikk, og må fortsatt trene meg til å sove på den ene siden. Å sovne er ikke så lett som det var i første trimester - det var da jeg sov i 10 timer hver natt.
Dag 2
09.00 — Jeg våknet helt utslitt, og etter å ha gjennomgått arbeidsplanen min, bestemmer jeg meg for å jobbe hjemmefra. Jeg sendte en melding til teamet og sjefen min bekreftet det aldri, men ett teammedlem (som har to små barn) skrev tilbake og spurte om jeg trengte hjelp med arbeidsoppgaver og at hun ville legge til innringingsnumre slik at jeg kan bli med møter.
12.00 — Jeg bestilte lunsj fra en spisested i nærheten. Jeg er fokusert på å få inn frukt siden jeg er hjemme i dag; en smoothie skal dekke det. Jeg inhalerer det og babyen sparker. Jeg merker at jeg har mindre hevelser i hender og føtter i dag, sannsynligvis fordi jeg ikke løper rundt på Manhattan.
15:00. – Fikk tøff melding fra sjefen om at jeg ikke var i samtale – bry meg om at jeg ikke visste om samtalen – men i stedet for Da hun ga meg fordelen av tvilen, antok hun det verste og ble ytterligere frustrert fordi jeg var hjemme og ikke i kontor. Jeg forklarte situasjonen og hun ble tvunget til å innrømme at jeg ikke hadde gjort noe galt, men erkjente ikke mye og gikk bare videre.
18.00 — Mannen min er hjemme og er fantastisk som vanlig. Han snakker til magen min når han kommer hjem - og Baby reagerer med fosterbevegelser mesteparten av tiden. Kjempesøt!
21:30 — Går tidlig til sengs fordi jeg har et heldagsstrategimøte i morgen. Jeg ser ikke frem til et ni timer langt møte. Jeg håper de har mye snacks og baderom! Å føle skyld for å ta vare på deg selv når du er gravid er bortkastet tid, men det er virkeligheten med å jobbe fulltid. Jeg var opprørt over at det å ringe til å jobbe hjemmefra ikke ble fullt ut verdsatt av sjefen og teamet, men jeg gjorde det faktisk for å sikre produktivitet denne uken og visste at pendle og løpe rundt ville faktisk gjøre meg veldig energifattig for teamstrategimøtet vårt Fredag. Jeg prøvde å passe på å tillate en mer produktiv arbeidsdag begge dager. Uff.
Mer:Den enkleste (og sikreste!) måten å bli kvitt svangerskapskviser
Dag 3
Kl. 07.00 — Jobbet hjemmefra hjulpet. Jeg våknet frisk - vel, du våkner alltid trøtt, men jeg var mindre sliten enn forrige dager denne uken - og tok på meg en svangerskapsdress på jobb. Ja, de lager de!
12.00 — Lang morgen på jobb, men føler meg selv og har høy energi til å bidra. Som en merknad blir jeg andpusten når jeg snakker for lenge, og jeg trengte å sette meg ned flere ganger under "stående" deler av verkstedet. Jeg er takknemlig for lunsjpausen, men det er en arbeidslunsj, så det er ikke mye pause. Graviddressen føles litt tettsittende.
18.00 — Det var en altfor lang dag for en kommende mor; Jeg er virkelig utslitt. Og vennene mine fra jobben går på drinker på andre siden av gaten og gir meg dritt at jeg alltid kausjonerer. Jeg ender opp med å gå i 30 minutter bare for å ha litt sosial tid for meg selv (det har vært en stund) og bestille et Shirley Temple. Det er faktisk deilig! Nå er jeg klar for helgen.
"Selv om jeg ikke forlot leiligheten og mannen min sto for det meste av matlagingen, er jeg veldig utslitt og kan ikke bevege meg fra sofaen."
Dag 4
07.00 - Jeg sov ikke mye i det hele tatt. Jeg våknet flere ganger i løpet av natten, for så til slutt bare å stå opp.
09.00 - Jeg er supertrøtt, men mannen min lagde sunn frokost. Nå blir jeg trøtt.
15:00. — Sov i tre og en halv time! Jeg var utslitt etter uken og kan ikke forlate leiligheten i dag eller gjøre noen av oppgavelisten min. Uff
18.00 — Målte opp barnehagen for gardiner! Mannen min kommer til å sette dem opp, men jeg ville være sikker på at den er riktig farge og passer til alle de andre tingene i barnehagen. Jeg kunne se ham bli litt forstyrret av detaljer som blå nyanser, men han er veldig tålmodig.
20.00 — Jeg lagde burgere med en side av grønnsaker til middag hjemme, så en film og fortsatte å slappe av.
22.00 — Svigerforeldrene mine kommer i morgen. Jeg må rydde leiligheten siden jeg ikke gjorde noe i dag! Jeg tar også nye kosttilskudd: Så langt har jeg ingen bivirkninger, og med tanke på at jeg nå må ta tre piller hver dag i stedet for én, er det litt irriterende.
Dag 5
09.00 - Jeg er tidlig oppe for å rydde og forberede meg på at svigerfamilien min kommer. De vil se den nye barnehagen, som nesten er satt i gang. Det ser rent ut, men det er sannsynligvis fordi det fortsatt stort sett er tomt. Dusjen min er om en måned, så det vil fylle rommet, og noen gaver har allerede begynt å komme.
15:00. — Hadde en fin tid med familien, men jeg er veldig sliten. Selv om jeg ikke forlot leiligheten og mannen min sto for det meste av matlagingen, er jeg veldig utslitt og kan ikke bevege meg fra sofaen. Litt overveldende å snakke om all planleggingen — vi snakket om å få en ny bil, og selv om det høres morsomt ut jeg, det krever planlegging og har økonomiske konsekvenser som vi kunne vært uten gitt alle de andre kostnadene som hoper seg opp opp. Jeg har en «alt er verdt det for babyen min»-holdning, men lommeboken har en grense. Nå er jeg i depresjonsmodus søndag kveld fordi arbeidet har vært så intenst og i morgen er mandag.
Dag 6
07.00 - Jeg må sitte gjennom et tre timer langt tog til DC i dag, så jeg er på vei til Penn Station i en bil. Jeg er vanligvis spent på dagsturer slik at jeg kan være hjemme om natten, men jeg er bekymret for at dette kan bli en for lang dag for meg.
12.00 — Jeg drar rett til en kafé for å få lunsj og snacks til senere. Jeg må moderere et møte på 10 personer med seniorfolk.
18.00 — Møtene gikk bra og tilbake på toget til New York — med en medarbeider som har to små barn. Jeg er takknemlig for å snakke om noe annet enn jobb og høre hennes erfaringer om babyer! Hun oppsummerte sine ulike tips: «Den første uken er den mest sprø, og din egen mor er egentlig den eneste personen du vil ha der. Svigerforeldre, søsken og venner burde virkelig besøke senere og la deg justere og få ting under kontroll - eller i det minste gå videre fra ren panikk og en vanskelig første uke."
"Ingen reiser seg noen gang for å tilby seter på t-banen - det er virkelig alarmerende."
Dag 7
08.00 — Tok alle tre kosttilskuddene med en lett frokost og angret definitivt med en gang jeg kom på t-banen. Jeg var veldig svimmel og var i ferd med å falle, men ingen reiser seg noen gang for å tilby seter på t-banen - det er virkelig alarmerende, faktisk. Til slutt spør jeg noen om de har noe imot at jeg setter meg, og de reiser seg.
12.00 — Allerede vanvittig travel hverdag og jeg er trøtt og hoven. Ingen hvile på jobb i det hele tatt.
18.00 — Stoppet for en chai latte, som har mindre koffein enn alle de andre valgene, og den smaker kjempegodt.
20.00 — Jeg hadde jobbsamtaler hjemmefra til klokken 20.30, og jeg sitter endelig til middag med mannen min.
22.00 – Jeg er supertrøtt, men så takknemlig for å legge meg ned og bare ha en sjanse til å slappe av og snakke med babyen – han sparker som en gal – noe jeg er spent på. Jeg er også litt nervøs for at han er mye mer aktiv om natten. Jeg lurer på om det blir det samme når han endelig kommer! Jeg stopper endelig opp og tenker: Hvis du lar det, kan arbeid og andre livskrav suge opp all energien din. Og hvis du ikke kan gjøre det for deg selv, vær oppmerksom på det ufødte barnet ditt at du må bremse ned, stå opp for deg selv og hvile så mye som mulig. Ja, du kan gjøre alt, men det er så viktig å gjøre alt for babyen din også.
Mer:Hvordan det er å ha en vanskelig graviditet
Opprinnelig lagt ut på StyleCaster.
