Stresset tenåringer opplever når de går tilbake til skolen kan noen ganger sette sitt preg på ansiktet deres. Lær noen tips for å holde akne i sjakk eller for å bli verre.
Pumper olje
"Stress kan være en katalysator for akneutbrudd fordi det får kroppen til å produsere større mengder androgenhormon, som igjen forårsaker noen hudkjertler for å pumpe ut mer olje, sier Dr Mary Christian, assisterende professor i dermatologi ved UT Southwestern Medical Center ved Dallas. "Tenåringer er mer utsatt for denne typen utbrudd på grunn av hormonelle endringer."
En kvise utvikler seg når hudceller ikke fjernes på en jevn måte og olje samler seg, noe som får bakterier til å feste seg til den klebrige overflaten. Bakteriene produserer kjemikalier som kan forårsake betennelse i porene og huden rundt.
Christian sier at å følge en enkel rengjøring vil bidra til å opprettholde klar hud.
Ikke skrubb for hardt
Hard skrubbing, spesielt med slipende såper eller kluter, er ikke svaret på akne. Eksfoliering for kraftig irriterer huden og produserer flere pore-tilstoppende døde celler. "Alt som legger press på eller gni huden for mye vil forverre akne," sier Dr Amit Pandya, førsteamanuensis i dermatologi ved UT Southwestern Medical Center i Dallas. "Dette inkluderer å klemme kviser, som kan tvinge oljen og bakteriene inn i de dypere hudlagene, noe som gjør det mer sannsynlig at cyster oppstår."
Vask ansiktet med et mildt rengjøringsmiddel morgen og kveld. Kjøp sminke og kremer som er ikke-komedogene - vil ikke tette porene - og bruk dem med måte. Og bruk reseptfrie medisiner som inneholder benzoylperoksid for å tørke opp akne både på overflaten av huden og under.
Relaterte tilbake-til-skolen-artikler
Hvordan takle når barnet ditt går på college
Omsorgspakkeideer for studenter
Shopping-nødvendigheter for studenter
