25 Løsninger på det fryktede matboksproblemet - SheKnows

Barna mine begynte på skolen denne uken, og som mange mødre er jeg tilbake for å pakke lunsjer.

Jeg lager mye, og barna mine (heldigvis) liker å spise rester til lunsj. Men minst en gang i uken vil de ha noe nytt... og de liker ikke smørbrød! Jeg bruker denne listen over de 25 beste lunsjene mine for å planlegge uken/måneden min. Velg og velg det du liker, og bruk min gratis menyplanlegger.

Relatert historie. 12 Ideer til lunsj på skolen for å gjøre morgenen mindre stressende

Mamma pakket meg alltid en sunn lunsj, og på fredag ​​fikk jeg kjøpe pizza i skolekafeteriaen. Jeg ville vanligvis ha en tunfisk -sandwich med sveitsisk ost på rugbrød og et eple, alt pakket i en brun papirpose. Men siden barna mine ikke liker smørbrød særlig mye, her er listen min over 25 sunne lunsjer de godkjenner.

25 sunne barn godkjente lunsjer:

1. Epleskiver forvandlet til peanøttsmørsmørbrød, gulrotpinner, babytomater
2. Kylling Caesar pasta, hjemmelaget gresskar lunsjkake, jordbær
3. Eple smør eplefolie med gresskarfrø, kjeks, eple skiver, sunne banan havregryn svamp kake barer.
click fraud protection
4. Kylling myk taco, banan, usøtet eplepose, mini gulrotmuffins
5. Pastasalat med salami og mozzarella, blåbær, gulrøtter
6. Agurk mini smørbrød, epleskiver med peanøttsmør
7. Enkel kylling tortillasuppe, trail mix, maisbrødmuffins
8. Gresk yoghurt, granola, bær, mynte
9. Monster grønn smoothie, bananskiver, trail mix
10. Hjemmelaget "Lunchables" med kalkun, ost, kjeks av fullkornsmel, jordbær, usøtet eplepose
11. Hjemmelaget pizza “Lunchable” med pita, pizzasaus, revet ost, druer, grønne oliven, brokkoli
12. Hummus, pita, agurkskiver, gulrotpinner, sunne banan havregryn svampekake barer
13. The Laughing Cow osteskiver, kringler, druer, sunne banan havregryn svampekake barer
14. Makaroni og ost, kopp frukt, gulrot og selleripinner
15. Pastasalat, ostepinne, eple, fruktskinn, rå brokkoli
16. Mini Ostebrett: Brie cheese wedge, kjeks, druer, jordbær, baby gulrøtter
17. Minisalat pitalommer, kringler, selleripinner, appelsin
18. PB og J tortilla ruller opp, BB energikuler, druer, paprika skiver
19. Peanøttsmør og banan tortilla roll-ups, usøtet eplemospose, selleripinner
20. Enkel chili, druer, en ostepinne, stiemiks
21. Veggie kalkun egg kopper, vannmelon terninger, banan, selleri pinner
22. Tomatbasilikum Suppe, hvitløksknuter, jordbær
23. Tunfisk, kjeks, ostepinne, eple, rosiner
24. Tunfisksalat på bagel, tørket frukt, blomkålbiter
25. Tyrkia og kremost tortilla wrap, tørket frukt, babytomater

For mer informasjon og oppskrifter, vennligst besøk www.bethsblueprint.com og www.facebook.com/bethsblueprint1.