Barn går online i stadig yngre alder og er mer digitalt aktive enn noensinne. Det er også mer enn sannsynlig at du har et barn eller en tenåring som mottok sin første mobiltelefon eller nettbrett for ferien.
Visste du…
- 73 prosent av tenårene og 75 prosent av barna i alderen 8 og under har tilgang til en slags smart mobil enhet hjemme
- 68 prosent av tenåringene skriver tekst hver dag
- 51 prosent av tenårene besøker sosiale nettverk daglig
Når vi ringer det nye året, kan du lage en familievedtak om å ha "Smart Talk”Med barna dine om hvordan du bruker digitale enheter trygt. Du må vite hva slags informasjon eller innhold barna dine deler og forklare de potensielle sikkerhetsrisikoen med barnet ditt.
Med Smart Talk kan du angi grunnregler og grenser for bruk av smarttelefoner og nettbrett. Disse fem tipsene hjelper deg i gang:
1. Begrens bruk av skjermtid
Vær sikker på når barnet ditt kan bruke telefonen eller nettbrettet, hvor det bruker det og hvordan. For eksempel, hvis din 8-åring bruker et nettbrett for å spille app-spill og få tilgang til læringsverktøy for lekser, må du sette av et visst antall timer etter skoletid og i helgen til å gjøre dette. Hvis du gir din 15 år gamle tillatelse til å ta med seg en smarttelefon til skolen, må du hente telefonen når han kommer hjem og til middag og sengetid. Etablere en "online" og "offline" tidsplan for å skape balanse mellom den virkelige verden og cyberverdenen.
2. Aktiver personverninnstillinger etter behov
Det er bedre å være trygg enn beklager, men aktivering av sikkerhets- og personverninnstillinger avhenger virkelig av hvordan barnet ditt bruker telefonen. Ofte gir foreldre smarttelefoner for barna å holde kontakten eller i nødstilfeller. Du kan også installere en rekke funksjoner for smarttelefoner og digitale enheter, for eksempel posisjonssporing, foreldrekontroll for Internett -innhold og apper for overvåking av mobilbruk.
3. Budsjetter hva som skal stå i dataplanen deres
Å surfe på sosiale medier og Internett kan bli dyrt. Velg en månedlig plan som passer best for dine behov og forventet bruk, slik at du ikke ender med uønskede avgifter. Sett deretter en kontraktsbegrensning for en viss mengde tekster, data og minutter per måned. Du kan også kjøpe en oppusset eller forhåndsbetalt smarttelefon for å redusere de totale kostnadene.
4. Ta vare på helseforholdsregler og andre farer
Lær barnet ditt om den potensielle risikoen ved overforbruk av smarttelefoner og andre digitale enheter. For tenåringer må du legge vekt på ingen tekstmeldinger og kjøring. Forskning viser også at utvidet digital enhetsbruk er knyttet til syn og muskelspenning, så vel som økt stråling fra å sove med enheter. Du kan også snakke med barna dine om ikke å bli fanget av negative samtaler som kan føre til nettmobbing.
5. Lag en kontrakt med barnet ditt eller tenåringen
Sett deg ned og snakk med barnet ditt om hvordan han eller hun bruker smarttelefonen og digitale enheter. Smart Talk veileder foreldre gjennom en rekke interaktive spørsmål med barna sine for å inspirere til åpne dialoger om deres atferd på nettet. Gjennom denne dialogen kan foreldre og deres barn bygge og tilpasse en avtale.
Jeg håper dette gir deg innsikt i å ha smarte samtaler med barna dine om deres nye gaver. Ønsker alle et trygt, smart og godt nytt år!
