Mens iPhone, TV og videospill er gode for å distrahere barn i klem, viser økende bevis det for mye skjermtid kan potensielt forårsake depresjon i barndommen og øke risikoen for oppmerksomhetsproblemer senere på.
For mye informasjon
Barn helt ned til 7 år får sine egne mobiltelefoner, og mange 2-åringer kan allerede bruke en smarttelefon-noen ganger bedre enn foreldrene! "Min 2-åring kan slå på telefonen min, finne appene hans, justere volumet på riktig måte og slå av telefonen når han er ferdig," sier Sylvia Dune, mamma til tre.
Samfunnet har blitt vant til teknologi fortelle andre alle våre bevegelser og underholde både voksne og barn gjennom tekstmeldinger, konstant e -post, online spill, videoer, tweets og statusoppdateringer. Men er dette tegn på tiden skadelig for barn? American Academy of Pediatrics sier ja. En studie i Journal of Pediatrics kobler bivirkningene av skjermtid til depresjon og oppmerksomhetsproblemer hos barn.
Barn og teknologi
American Academy of Pediatrics anbefaler for tiden at barn tilbringer maksimalt to timer foran en skjerm per dag. Men en studie publisert i Science Daily sier barn i førskolealder bruker opptil fire timer om dagen foran en TV eller datamaskin. Ifølge studien har disse tallene potensial til å øke risikoen for klinisk depresjon hos barn helt ned til 3 år og forårsake oppmerksomhetsproblemer senere.
Erstatt skjermtid med blokkavspilling
Mange leketøyselskaper integrerer back-to-basic lek i produktdesignene sine. Tegu, som lager miljøvennlige magnetiske treblokker, opprettet testlaboratorier i barnehager og Montessori-klasserom over hele landet for å observere hvordan barn leker. "Vi observerer større interesse og oppmerksomhet når barn leker med magnetblokker sammenlignet med tradisjonelle blokker," sier Tegu produktutvikler Alex Ko. “De innebygde magneter gjør det mulig for barn å bygge høyere, mer avanserte strukturer, mens polariteten krever kritisk tenkning og problemløsning. Barn oppnår mestring raskere, og forsterker oppførselen. ”
Tilbake til grunnleggende spill
Mange eksperter mener at løsningen bare er å oppmuntre til og delta i lek med barnet ditt. Bytt ut Blackberry for baller og blokker, og oppmuntre barna til å delta i flersensoriske ferdigheter som er umulige å få fra todimensjonale apper.
“Fysisk, blokkspill utvikler øye-hånd-koordinering og store og fine motoriske ferdigheter, samt en takknemlighet og forståelse for design og balanse, sier Vivian Kirkfield, pedagog og forfatter av Vis meg hvordan! Bygg ditt barns selvfølelse gjennom lesing, laging og matlaging. “Blokklek involverer barnet som helhet fordi det er bevegelsesorientert, sansevennlig og intellektuelt aktivt kreativt læringsverktøy som hjelper barn med å utvikle vokabular, matte og vitenskap ferdigheter."
Det er aldri for sent å gjøre en endring
Barn lærer mye av foreldrenes handlinger - det er aldri for sent å endre seg din måter og gå foran med et godt eksempel. "Vi har en streng regel om telefonene våre," sier Jessica Welch, mor til to gutter. "Vi har satt opp" telefonfrie "timer i huset vårt. På den måten ser barna våre oss uten telefoner og mobile enheter, og vi blir påminnet om å tilbringe mer kvalitetstid med guttene våre uten unødvendige distraksjoner. ”
Mer om barn og teknologi
Mamma vs. Pappa: Teknologi og barna dine
Barn og teknologi: Veiledning for alder
Kan barna dine koble til uten teknologi?
