Når det kommer til stykket, er du enten en klemperson eller noen som tolererer dem. Klem er en ganske intim handling - tross alt, du vikler armene rundt en annen person og lar dem komme nær kroppen din. De er absolutt ikke alles kopp te, men ifølge en ny studie har klemmer noen helsemessige fordeler.
Forskningen, publisert i tidsskriftet PLOS One, fant ut at klemmer kan redusere det psykologiske slaget fra en mellommenneskelig konflikt. Gitt stresset som følger med en konflikt, kan det også bety fysisk eller følelsesmessig ubehag, så noen måte å minimere det - som med en klem - kan være nyttig.
Forfatterne bemerker at forbindelsen mellom berøring og velvære har vært kjent en stund, men tidligere forskning fokuserte utelukkende på romantiske forhold. Men denne studien så på klemmer generelt fra et bredt spekter av partnere.
Forskerne undersøkte 404 deltakere hver kveld i to uker om deres konflikter, klemmer de har mottatt og deres gode og dårlige humør. De la merke til at folk som rapporterte om å få en klem på dagen for en konflikt, hadde en mindre nedgang i positive følelser og en mindre økning i negative følelser enn de som ikke ble klemt.
I utgangspunktet er det nødvendig med mer forskning på dette området, men forfatterne kom til den foreløpige konklusjonen at klemmer kan være en god måte å gi støtte etter en konflikt.
- Denne forskningen er i en tidlig fase. Vi har fortsatt spørsmål om når, hvordan og for hvem klemmer er mest nyttige, sier Dr. Michael Murphy ved Carnegie Mellon University, en av forfatterne av studien, sa i en uttalelse. "Studien vår tyder imidlertid på at samtykkeklemmer kan være nyttige for å vise støtte til noen som varer i forholdskonflikter."
Men før du begynner å klemme dine kolleger eller bekjente eller bokstavelig talt noen andre, må du huske at dette ikke er carte blanche å røre noen du vil. Klem, som alle typer berøring, bør være konsensus. Vær også oppmerksom på at det er det mange mennesker der ute som ikke liker å bli klemt - ikke av partneren, ikke av foreldrene og definitivt ikke av en fremmed de nettopp møtte på et arbeidsarrangement.
Så selv om denne studien fant at klemmer kan være fordelaktige etter konflikt, ikke glem at klemmen i seg selv kan være en negativ opplevelse for noen. Som alt annet: Spør før du berører.
