Nylig solgte familien huset vårt og flyttet. Alle trekk er et spesielt helvete, men dette var spesielt tungt gitt at vi gjorde det på slutten av skoleåret. Så da jeg fant ut at jeg enkelt kunne krysse av oppgaver fra listen min en torsdag, var jeg mer enn litt mistenksom. Å føle at du glemmer noe under en omveltning er normalt for alle - for meg er det en permanent følelse. Det er en fordel som følger med lever med ADHD.
Noen ganger flokker du fagmessig alle kattene dine. Oftere glemmer du en, den rømmer, blir vill og multipliserer til flere katter enn du kan holde styr på. Den dagen fikk alle redaktørene mine innholdet sitt, leilighetskomplekset fikk sin kredittrapport og eiendomsmegleren fikk sin landundersøkelse. Jeg taklet det! Så hvorfor så jeg ut så da jeg dro for å hente datteren min etter skolen forbannet?
Så så jeg det gigantiske, neonbanneret som kunngjorde den siste dagen i bokmessen, og skjønte hvilken katt som hadde gjort en pause for det.
Mer:Hvorfor ADHD er så underdiagnostisert hos jenter
"Jeg er så lei meg!" Sa jeg så snart hun satte seg i bilen. Det var ikke bare det at hun ikke fikk kjøpe boken om bergarter og mineraler det hun hadde spart for med orkepenger. Jeg hadde helt glemt at jeg hadde meldt meg frivillig tidligere på måneden til å drive kassaapparatet. Jeg kommer ikke til å være frivillig ofte, og siden hun ennå ikke er ødelagt av mitt nærvær, liker datteren min det når jeg gjør det. Øynene hennes var røde, og hun gjorde det kjevekvern som hun har gjort i det siste, slik at hun ikke gråter.
"Det spiller ingen rolle," sa hun, "du har bare glemt."
Denne typen utveksling pleide å være deprimerende, vanvittig vanlig i huset mitt. Jeg ville love å gjøre ting og deretter glemme dem helt eller dukke opp sent eller misbruke viktige detaljer. Det var ikke søt "foreldrehjerne" flakhet. Jeg hadde alltid hatt problemer med å fokusere, og det forårsaket alvorlige problemer. For fem år siden etter nok et brutt løfte til datteren min, sa blikket av fullstendig resignasjon i ansiktet hennes meg hun var så vant til å bli sviktet at hun ikke engang kunne samle noen skuffelser og noe måtte endring.
Jeg er ikke den første kvinne som skal bli diagnostisert som voksen med ADHD som har vært der hele tiden. Det var en lettelse å endelig vite hva som skjedde, slik at jeg kunne jobbe med å håndtere det. Men noen ganger, når det er flere stressfaktorer enn vanlig og et skifte i rutinen, glir jeg tilbake til å glemme ting og mislykkes, slik jeg hadde den dagen.
Mer:ADHD er så mye mer enn dårlig oppførsel
Datteren min vet akkurat hvordan det føles. I fjor fikk hun også diagnosen ADHD.
Det gode med at barnet ditt arver funksjonshemmingen din, er at du får være en bruksanvisning for dem. Du kan vise dem hva som fungerer for deg, og gi dem en ide om hvordan de krysser av, slik at de kan finne ut hva som fungerer for dem. Du kan brainstorme strategier og bytte krigshistorier. Du kan hjelpe dem med å være mindre alene. Du kan vise dem at annerledeshet ikke er freakishness. Du kan hjelpe dem med å kutte seg selv, og du kan vise dem hvordan de skal lykkes med å håndtere funksjonshemming.
Like viktig, kan du vise dem hvordan du mislykkes spektakulært på det.
Det var derfor jeg dro bilen inn på den besøkendes parkeringsplass den ettermiddagen og ba datteren min om å komme inn i skolebygningen med meg. Vi tok oss til biblioteket, hvor frivillige var opptatt med å bryte ned bokmesser og telle ut penger. Jeg fant den mest ansvarlige som så frivillig ut og forklarte hvem jeg var.
Jeg beklaget overfor henne og de andre frivillige. Jeg fortalte dem at jeg visste at de måtte jobbe hardere fordi jeg droppet ballen, og takket dem for det. Til slutt spurte jeg dem om jeg kunne gjøre noe for å hjelpe. De ga meg gjerne søppelplikt.
"Jeg er heldig som lot meg hjelpe," sa jeg til datteren min. "Noen ganger når du roter, er det ikke mulig å fikse det." Jeg smilte til henne, men hun var ikke der ennå.
"Men noen ganger kommer vi bare til å glemme ting," sa hun. "Du sa til meg at det var normalt."
"Vel, jeg vedder på at det får deg til å føle deg mye bedre, ikke sant? Vet du at det er normalt å glemme ting noen ganger? Det betyr at du ikke har lov til å være sint eller trist? " Hun ristet på hodet.
"Noe kan være" normalt "for meg og fortsatt suge for deg og pappa, vet du?" Ansiktet hennes krøllet, og hun tørket av noen sinte tårer da. "Jeg var skikkelig sint på deg," hvisket hun.
Jeg fortalte henne at jeg ikke klandret henne.
Datteren min må se at jeg ikke klarer å håndtere ADHD fordi hun ikke klarer å håndtere hennes. Når hun gjør det, må hun ta valg. Hun kan velge å hate seg selv. Hun kan velge å ignorere feilene hennes hvis de gjør henne flau. Hun kan velge å skrive seg et pass i stedet for å kutte seg en pause.
Eller hun kan bekrefte at de respekterer andre menneskers erfaringer uten å diskontere sine egne.
Mer: Mamma Penner Kraftig melding til anti-Vaxxers om hennes syke datter
Jeg forklarte henne at jeg ikke var lei meg for at jeg glemte noe i dag. Faktisk var jeg stolt over at jeg fikk gjort så mye! Det jeg var lei meg for var at når jeg hadde glemt noe, måtte andre håndtere ting de ikke meldte seg på.
De andre frivillige hadde ikke meldt seg på i ekstra timer. De andre barna hadde ikke meldt seg på lange ventetider i lange køer i friminuttene. Datteren min hadde ikke meldt seg på for å føle at det hun ville at vi skulle gjøre sammen ikke var viktig for meg.
Bare fordi jeg ikke mente at folk måtte gjøre tingene de ikke registrerte seg for den torsdagen, endret det ikke det faktum at de hadde måttet gjøre dem uansett, og det betydde definitivt ikke at de ikke hadde rett til sine egne følelser om den.
Så du erkjenner det. Du beklager. Du skriver til deg selv en fargekodet klistrelapp, så du ikke glemmer å gjøre det litt bedre i fremtiden.
Og så går du videre.
