Når du forbereder barna dine på å gå tilbake til skolen, må du, i tillegg til å organisere skoleartiklene og planlegge lunsjposer, sørge for å gjøre dem klare for den kommende kulde- og influensasesongen. Sesonginfluensa utgjør enda mer helsefare hvis barna dine har astma. Ifølge National Foundation for Infectious Diseases er influensa knyttet til et større antall dødsfall hos barn med astma enn hos de uten den. For å beskytte barna dine mot å få influensa, anbefaler American Lung Association følgende 10 helsetips til skolen.
1. God hygiene
Du kan redusere barnas risiko for å pådra seg en smittsom sykdom ved å ta forebyggende tiltak. ”God hygiene er den beste og første forsvarslinjen mot alle typer forkjølelse eller
influensa, sier Norman H. Edelman, MD, medisinsk sjef i American Lung Association. "Dette inkluderer hyppig håndvask og dekning av munnen din når du hoster eller nyser."
2. Ikke spre sykdom
For å minimere risikoen for å spre influensa, foreslår Dr Edelman at barn blir hjemme hvis de har feber eller influensalignende symptomer og ikke kommer tilbake til skolen i minst 24 timer etter feberen eller
tegn på feber er ikke lenger tilstede.
3. Hold deg oppdatert
Ifølge American Lung Association er den potensielle alvorlighetsgraden av H1N1 -viruset (svineinfluensa) i høst fortsatt usikker på dette tidspunktet. Foreldre til barn med astma bør være på utkikk
for veiledning fra folkehelsepersonell. Spesielle anbefalinger, inkludert mulige H1N1 -vaksinasjonsretningslinjer, kan utstedes av Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for
barn som har større risiko for komplikasjoner fra influensa. Disse anbefalingene og oppdateringene kan nås online ved å besøke: http://www.cdc.gov/h1n1flu/.
4. Bestill time for legekontroll av astma
Selv om barnets astma blir godt behandlet, er det avgjørende å planlegge en sjekk med barnelege for å sikre at barnets astma fortsatt blir effektivt kontrollert. Dette er
også en mulighet til å evaluere medisiner og begrensninger for fysisk aktivitet.
5. Vurder influensavaksinasjoner
CDC anbefaler omsorgspersoner og husholdningskontakter til alle i en risikogruppe, inkludert barn med astma, bør vaksineres. Ved å beskytte deg mot sesonginfluensa hjelper du også
beskytte barnet ditt ytterligere. "Vaksinasjon mot sesonginfluensa må ha en høyere prioritet i dette landet," legger Dr. Edelman til. "Influensa er en alvorlig sykdom med dødelig
konsekvenser. Foreldre må vite at den beste måten å beskytte barna sine mot sesonginfluensa er å sikre at barnet blir vaksinert hvert år. ”
6. Vet om reseptbaserte tjenester
Ingen skal måtte klare seg uten astmamedisinen på grunn av økonomisk behov. Tre organisasjoner er tilgjengelige for å hjelpe:
- Partnerskapet for reseptbistand kan nås ved å ringe 1-888-4PPA-NÅ.
- Rx Outreach gir også informasjon på deres nettsted: www.rxoutreach.com.
- Patient Services Incorporated detaljer kvalifikasjonskriterier på http://www.uneedpsi.org/cms400min/index.aspx.
7. Astma handlingsplan
Alle elever med astma bør ha en skriftlig astmahandlingsplan som inneholder personlig informasjon om barnets astmasymptomer, medisiner, eventuelle fysiske aktivitetsbegrensninger og
gir spesifikke instruksjoner om hva du skal gjøre hvis et astmaanfall ikke forbedres med foreskrevet medisin.
8. Besøk skolesykepleieren og barnas lærere
Alle elevens lærere, trenere, samt helsesøster på skolen og/eller kontoret bør ha en gjeldende kopi av barnas astmahandlingsplan. Diskuter med barnas lærere
om spesifikke utløsere og typiske symptomer slik at de kan være forberedt på å hjelpe barnet ditt effektivt hvis et astmaanfall skulle oppstå i løpet av skoledagen.
9. Advokat for barnet ditt
Det er også viktig å lære om barnas skole lar elevene bære og selvstendig administrere sin egen astmamedisin. Noen skoler krever at elevene bærer en lapp fra
legen deres. Lær hvilke trinn du må ta for å få barna til å bære og bruke inhalatoren hvis anbefalt av legen din.
10. Kjenn skolens nødplan for astma
Sørg for at barnas skole vet hvordan de skal kontakte deg i nødstilfeller. Det er også viktig for foreldre å kjenne skolens tidligere historie med å håndtere astmaepisoder.
Foreldre bør bekrefte at skolens ansatte, inkludert trenere etter skoletid og bussjåfører, har fått opplæring i å reagere på astma.
For mer informasjon om astma og barn, besøk www.lungusa.org eller ring 1-800-LUNG-USA.
Flere tips om tilbake til skolen for å holde barna dine bra
- Slik unngår du svineinfluensa
- 8 helsetips for å unngå forkjølelse og influensa
- Alternative hjelpetips for foreldre med syke barn
