Morskap er en øvelse i å holde konstant angst, og det kan få meg til å føle at jeg blir gal noen ganger.
Faktisk diagnostiserte jeg meg her om dagen med generalisert angstlidelse. Jeg mener ikke det facetiously - jeg tror jeg virkelig har lidelsen, men jeg har ennå ikke gjort det til legen min å snakke om det. Det ville bare være en ekstra oppgave å legge til i listen over ting å gjøre. Og det vil dessverre sannsynligvis gjøre angsten verre.
Jeg er en mor. Jeg bærer mitt barns verden. Selv om jeg er alenemor og angsten er vanskelig å bære alene, tror jeg ikke det er helt annerledes enn det hver mor opplever fra tid til annen. Fra det øyeblikket jeg våkner om morgenen til det øyeblikket øynene mine lukkes om natten, er det en gnagende følelse av at alt vil gå galt hvis jeg slipper vakta. Det har det før. For hvert menneske som er ærlig, har det før.
Føler du noen gang det? Som om monstrene for voksne vil snike seg inn i huset ditt hvis du slutter å tenke på dem? Voksne monstre er de åpenbare tingene som en sen barnebidrag, et legevaktsbesøk ved midnatt eller en ødelagt bil ved siden av veien. De er også de mindre, men mer truende monstrene, som skylden for å disiplinere barnet mitt fra et sinne i stedet for kjærlighet, eller frustrasjonen over å bare ønske å ta en dusj i fred. Alle monstrene går sammen i et refreng som er bakgrunnslyden i livet mitt.
Det er lett å overse refrenget over tid, men forleden innså jeg at det påvirker meg mer enn jeg skulle ønske. Datteren min mistet en bok ved et uhell, og jeg hoppet ut av huden min og skrek. Så begynte jeg å gråte og skremte datteren min ved å si: "Vær så snill, jeg vil bare at noen skal hjelpe meg." Jeg er ikke en person som skremmer lett, så reaksjonen min gjorde det klart at nervene mine er stekte av den konstante strømmen av bekymringer som virvler i hjernen min.
Frykt er en tung ting. Jeg skulle ønske jeg kunne fortelle frykten min om å slutte å være irrasjonell, men jeg vet at det ikke er det. Ting kan gå galt raskt. Alt jeg vet hvordan jeg skal gjøre er å håndtere angsten min ved å prøve å bli i nåtiden med ting som vennskap, yoga og et glass vin nå og da.
Hvordan håndterer du angsten din - og blir den noen gang lettere?
Mer om enslig morskap
Det merkelige dobbeltlivet ved å være en skilt mamma
Hvordan reise alene med barna dine uten å bli gal
Rockende foreldreskap når du er en spinster
