Kontakt ditt lokale voldshjem
Ring The National Vold i hjemmet Hotline på 1-800-799-SAFE. Denne hotline kan sette deg i kontakt med ditt lokale voldshus. Hvis du allerede har et sted å gå, ring uansett for å komme i kontakt med ditt lokale ly. Disse tilfluktsromene vil kunne gi deg informasjon, støtte og ekstra ressurser for å hjelpe deg på vei til sikkerhet. Mange tilfluktsrom har rådgivere som kan hjelpe deg med å navigere følelsene ved å forlate, og advokater som kan hjelpe deg med å få alt nødvendig papirarbeid sammen for å holde deg trygg.
Samle alle viktige dokumenter
Begynn å samle alle viktige dokumenter og lagre dem på et trygt sted. Dette bør inneholde ekteskapsattest, fødselsattest, førerkort, trygdekort, kredittkort og telefonnumre for å nå kredittkortet selskaper, bankkontonumre og kontaktinformasjon, dine barns viktige informasjon (f.eks. fødselsattester, trygdekort, immunisering poster osv.). Når de samler denne informasjonen, beholder noen kvinner denne informasjonen hos en venn eller slektning som de kan stole på å sørge for at det ikke lenger er i huset hvis det oppstår et argument og de må gå umiddelbart.
