Når du hører om kvinner som blir mishandlet av kjærester eller ektemenn, hvor ofte spør du “Hvorfor i all verden blir disse kvinnene hos disse gutta? ” Det er logisk for en kvinne å forlate et voldelig forhold, men overgrep er det ikke logisk. Vi snakket med overlevelsesoverlevende Tami Keele, forfatter av KOM DEG UT! Redd livet ditt, for å belyse årsakene til at kvinner ikke forlater sine overgripere og hvordan, til tross for det fysiske og følelsesmessige skader som skyldes overgrep, kan kvinner helbrede fra arrene og til og med seire ut når de bryter gratis.
Hvorfor forblir kvinner i fornærmende forhold?
SheKnows: Mange mennesker som ikke har opplevd overgrep, forstår ikke hvorfor en kvinne ville forbli i et voldelig forhold. Kan du forklare hvorfor du ikke dro da overgrepet begynte?
Tami Keele: Tidlig i forholdet til min eksmann tillot jeg ham å ta kontroll over alt i livet mitt. Det begynte med enkle ting som regningene. Snart fortalte han meg hvilke klær jeg kunne ha på og hvem vennene mine kunne være. Jeg var forelsket i ham, så jeg lot dette skje. Når han begynte å få kontroll var det ingen stopp for det. I løpet av kort tid fikk han meg til å tro at dette var normalt. Da de fysiske overgrepene begynte, var jeg forelsket og redd for ham. Han ville få meg til å synes synd på ham etter at han hadde misbrukt meg; det er en form for Stockholms syndrom. Å komme seg ut var vanskelig fordi han hadde kontroll over all økonomien vår, jeg hadde ingen penger og ingen kredittkort og ingen steder å gå.
Det er vanskelig, men kom deg ut før det er for sent
SheKnows: Hva var katalysatoren for at du forlot ditt 18 år lange voldelige ekteskap?
Tami Keele: Etter å ha blitt holdt fanget i en fangehull i to år, ble helsen min og minnet bleknet. Steven brøt inn i et annet raseri og begynte å rive huset, så begynte han å slå meg. Han brakk nesen min, jeg falt på gulvet og han banket på TV -en og sto oppå meg. Mens jeg lå der på bakken, hvisket en kvinnestemme inn i venstre øre: "Kom deg ut! Redd livet ditt! " Jeg tror det var en engel fordi jeg var alene på rommet mitt. Etter å ha hørt det, visste jeg at hvis jeg ikke løp denne gangen, ville jeg dø. Det var da jeg fortalte meg selv at jeg var kjærlig. Jeg ga meg selv den kjærligheten jeg hadde lengtet etter. Jeg tror at det å elske deg selv er det første trinnet til et lykkelig liv.
Få hjelp
SheKnows: Hva tenkte og følte du etter at du slapp løs fra overgriperen?
Tami Keele: Etter at han ble fjernet fra livet mitt, var jeg på det som føltes som en følelsesmessig høyde. Jeg var så stolt av meg selv for endelig å fortelle noen sannheten om overgrepet mitt. Jeg var ikke bekymret for fremtiden, bare glad for å være i live. Jeg gikk også i terapi i et år som konstant. I terapien lærte jeg at jeg også lider av posttraumatisk stress syndrom. Jeg tok teknikkene og strategiene fra terapien og brukte dem på livet mitt og begynte helbredelsesprosessen fra ekstreme traumer og overgrep fra en misbruker.
Stol på din tro
SheKnows: Hvordan endret livet ditt åndelig?
Tami Keele: Jeg begynte å gå til kirken med jevne mellomrom og begynte i et bibelstudium. Jeg tror Gud og Jesus hadde en bedre plan for meg enn å bli misbrukt. Jeg begynte også å pleie den lille jenta inne, og jeg gjenfødte meg selv til en ny positiv måte å tenke på.
SheKnows: Til hvem og til hva vendte du deg for å gjenopprette, helbrede og gjenvinne deg selv?
Tami Keele: Jeg visste at Gud og Jesus var der med meg. Jeg la livet mitt i Guds hender og gikk videre. Kirken var en stor hjelp for meg åndelig. Jeg legger total tro på min tro. Jeg gikk i tro selv om jeg ikke kunne se hva som var foran meg. Jeg gikk også til terapi, som hjalp meg til å lede en positiv livsstil. Terapi ga meg en plan for å forstå hvordan jeg skal håndtere ekstreme overgrep.
Bryt syklusen av overgrep for dine barns skyld
SheKnows: Hvilket budskap vil du gi til kvinner i voldelige forhold?
Tami Keele: Kvinner, det blir bare verre. Misbruket vil ta din selvtillit og få deg til å føle deg avhengig av din overgriper. Et grep om armene blir til et slag eller slag og videre til juling. Når du forteller noen at du blir utsatt for overgrep, vil det føre til frihet og du får selvtilliten tilbake. Du må bryte syklusen fordi vold i hjemmet er en lært oppførsel. Barna dine vil vokse opp med å tro at overgrep er normalt og bli en overgriper eller la seg misbruke. Bli en overlevende, ikke en statistikk. Det gjorde jeg, og det kan du også.
SheKnows: Hvilket budskap vil du gi til dine kjære til de som blir mishandlet når det gjelder hvordan du kan hjelpe?
Tami Keele: Jeg tror at familiestøtte er nøkkelen for de overgrepne. Personen som blir utsatt for overgrep har ingen selvtillit eller styrke. Uten støtte vil hun sannsynligvis ende opp med å gå tilbake til det voldelige forholdet. Å tilby et sted å bo er veldig viktig, og en sofa kan bety forskjellen mellom liv og død. Vær så snill, ikke se bort hvis din kjære trenger hjelp. Hun trenger positiv følelsesmessig støtte og kjærlighet. Mest av alt trenger hun noen hun kan stole på. Husk at hun er et offer, og at det ikke er hennes skyld å bli misbrukt!
Mer om vold i hjemmet
Video: Hjelp til å støtte kvinner som er utsatt for vold i hjemmet
Vold i hjemmet: Gi en hjelpende hånd
Hvordan et tilsynelatende sunt forhold blir fornærmende
