Salsa -oppskrifter som gir mer frukt til kostholdet ditt - SheKnows

Å lage salsa med frukt er et morsomt alternativ til tradisjonell salsa, og er en fin måte å legge til mer frukt i kostholdet ditt.

Relatert historie. Martha Stewart delte nettopp en kremet brokkoli -karri du vil gjenta i høst

Sommer jordbær fersken salsa

Serverer 2-4

Ingredienser:

• 1 kopp ferske jordbær, terninger
• 1 kopp fersken, i terninger
• 1/2 sitron, ferskpresset
• 1 ts serrano pepper
• Klype salt

Veibeskrivelse:

1. Skjær jordbær og fersken i terninger og legg dem i en mellomstor bolle.
2. Skjær serrano pepper i terninger og legg den i bollen med frisk sitron og en klype salt.
3. Bland alle ingrediensene sammen.

Kiwi blåbær salsa

Serverer 2-4

Ingredienser:

• 1 kiwi, terninger
• 1 kopp blåbær, skåret i to
• 1/4 kopp jicama, terninger
• 1 ts ingefær, ferskt revet
• Klype havsalt

Veibeskrivelse:

1. Skjær frisk frukt, kiwi, blåbær og jicama i terninger og legg dem i en mellomstor bolle.
2. Skrell den friske ingefæren, riv den og legg den i bollen.
3. Tilsett en klype salt.
4. Bland alle ingrediensene sammen.

Fersk ananas salsa

Serverer 2-4

Ingredienser:

• 1 kopp fersk ananas, i terninger
• 1 kopp rød paprika, terninger
• 1/2 lime, saftig
• 1 ss fersk koriander, hakket
• 1 ts jalapeño pepper
• Klype havsalt

Veibeskrivelse:

1. Skjær ananas og paprika i terninger og legg dem i en mellomstor bolle.
2. Hakk fersk koriander og legg den i bollen.
3. Tilsett paprika, en klype salt og fersk limesaft.
4. Bland alle ingrediensene sammen.

Flere sunne oppskrifter

3 Salsa oppskrifter for Cinco De Mayo
Zucchini nudler? Vært der. Agurknudler er der den er.
Vegansk coleslaw med kremet avokadodressing