Jameela Jamil er ikke redd for å ta på seg kropps-shamers. I en alder av 26 år var skuespilleren - nå mest kjent for sin rolle på NBC Det gode stedet, men den gangen talte en BBC Radio 1 DJ - til Underhuset i Storbritannia om "den motbydelige måten vi verdsetter kvinner på," forteller hun Hun vet. På toppen av det har hun gitt ut tre pluss-størrelser for å sikre kvinner i alle størrelser og figurer har en plass på høy mote og har i offentlig kampanje for kroppspositivitet i nesten en tiår.
Så da hun så et Instagram-innlegg tidligere i år med de kvinnelige medlemmene av Kardashian-Jenner-familien, hver merket med kroppen sin vekt, Jamil (nå 32) var ikke en fan.
Jeg er på krigsveien. pic.twitter.com/A3zC6yTB6G
- Jameela Jamil (@jameelajamil) 23. februar 2018
Som svar la hun ut et bilde på sin egen Instagram -side som viser alle måtene hun verdsatte livet sitt på, blant annet forholdet, vennene, jobben og økonomisk uavhengighet.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av I Weigh (@i_weigh) på
Uten noen forespørsel fra henne hadde mer enn 1000 andre kvinner gjort det samme på sine egne sosiale medier. På det tidspunktet visste Jamil at det var mer enn et enestående Instagram -innlegg: Det var en bevegelse som trengte et hjem. I mars 2018 opprettet hun I Weigh Instagram -kontoen, som deler flere innlegg fra mennesker over hele verden hver dag.
"Jeg startet bare Instagram -kontoen fordi det var så mange fantastiske innlegg, og jeg ville ikke at de skulle forsvinne," forklarer Jamil. "Jeg ville at de skulle bo et sted, og det ble til et online museum for selvkjærlighet."
Mer:Hvorfor er vi så fascinert av Celebrity Body-Shaming?
Interessen for I Weigh -bevegelsen viser heller ingen tegn til å bremse. Jamil sier at hun mottar 50 til 100 innlegg hver dag fra kvinner og menn over hele verden "fra alle aldre, hver bakgrunn, hver størrelse og form og høyde."
Selv om hun sier at hun ikke startet med den hensikt å skape en bevegelse, var timingen riktig. "Jeg tror det sammenfaller med et øyeblikk der kvinner begynner å se på hva som skjer rundt oss og innse at vi blir behandlet veldig urettferdig, selv i disse dager," sier Jamil.
Ikke bare var det riktig tidspunkt for dette merket kroppspositivitet, men det faktum at det var Jamils virkelige svar på at kvinner ble verdsatt av kroppsvekten vår som virkelig resonerte med mennesker.
- Det var veldig organisk. Det var veldig fra hjertet, »forklarer hun. "Jeg var veldig, veldig opprørt, og jeg følte at kjønnet mitt ble nedsatt igjen. Og jeg tror at mange mennesker føler det slik, så det bare resonerte hos dem. Og det faktum at det føltes ekte og ikke føltes konstruert eller som et reklamestunt, må ha snakket med folk. Da ble alle sammen med meg. »
Selv om vi alle har disse autentiske ikke-kommer-å-ta-det-lenger-erkjennelsene, visste Jamil at hun var i posisjon til å bruke sine sosiale medier til å følge godt.
"Jeg tror vi alle har de øyeblikkene, og jeg tror det er veldig sjelden at noen med en plattform bare sier det, fordi vi alle er så hjernevasket til å følge det at vi er for redde til å kjempe tilbake, "sa hun sier. "Men denne bransjen betyr ikke nok for meg å være et dårlig forbilde. Ingenting betyr nok for meg å misbruke posisjonen min og ikke snakke for dem som blir skadet. ”
Jamil har ikke alltid følt sånn om kroppen sin. Hun sier at hun hadde alvorlig anoreksi mellom 14 og 17 år takket være bildene av kvinnekropper hun så i blader og på TV.
"Det var bare konstant subliminal melding og skam når det gjaldt å ha noe fett på kroppen din overhodet og ikke bare bukke under for det pornografiske patriarkalske blikket," sier hun.
For rundt fem år siden, da hun raskt gikk opp 75 kilo som et resultat av å ha tatt astmamedisin, sier Jamil at hun ble latterliggjort offentlig av fotografer og blader i omtrent fire måneder. Hun ble tilbudt alt fra vekttap -DVD -er til treningskampanjer og "fortalt det bare masse til alle, å "knulle". "
"Jeg sa," jeg kommer ikke til å gå på treningsstudio. Jeg kommer ikke til å gå på slankekur. Jeg skal bare se hva som skjer, og kanskje er dette kroppen min nå, og jeg kommer til å omfavne den, forklarer hun.
Jamil sier at hun visste at hvis hun gikk ned i vekt veldig raskt, ville det sende beskjeden om at det er noe galt med å være svingete og at det er noe å skamme seg over. I stedet "holdt hun på den" - vekten, det vil si - så lenge hun kunne. Det gikk av seg selv, sakte og naturlig, over fem -seks år uten at hun gjorde noe annet enn å sørge for at hun spiste sunt.
Mer:Kelly Clarkson har ikke tid til Twitter Body-Shamers
Og når det gjelder I Weigh -bevegelsen, er Jamil rask med å påpeke at hun føler det som om hun har det blitt helbredet av menneskene som har deltatt og aldri har følt seg så sterk og komfortabel i seg selv hud.
"Jeg gjorde ikke bevegelsen: Kvinner gjorde bevegelsen," forklarer hun. "Jeg tente liksom på sikringen, og så ble bevegelsen overtatt av alle andre. Dette er ikke min bevegelse - det er vår bevegelse, samlet. Det er en samling mennesker som akkurat har fått nok. De har alle våknet og innsett at de aldri hadde et sterkt perspektiv på egenverd. ”
Jamil - som for tiden jobber med en bok hun beskriver som "en revolusjon mot skam" - ber andre legge ut sine egne I Weigh -bilder og oppmuntre til favoritten kjendiser og forbilder for å gjøre det samme: “La oss ta dette så langt vi kan sammen, slik at vi endelig kan ha nok makt og innflytelse til å endre alt på topp."
