De lente staat voor de deur. En voor veel atleten betekent dat dat het tijd is om te beginnen met trainen voor een grote 10K of marathon. Daarom hebben we een gids samengesteld voor het verdienen van een gouden medaille loopwerk. Van tophorloges tot de beste schoen, we hebben alles wat u - of de atleet in uw leven - nodig heeft om van start te gaan.
Garmin Forerunner 310XT
Er is geen beter hardloophorloge dan dit. Het houdt niet alleen verbrande calorieën, geregistreerde kilometers en hartslag bij, het registreert ook de routes die je loopt - zodat je hun terrein en afstand kunt vergelijken.
$500. Verkrijgbaar bij Runningroom.
Schokdemper 5-in-1 multi-sportbeha
Elke meid zou een sportbeha moeten hebben om te voorkomen dat hun borsten stuiteren [dit zal helpen voorkomen dat ze op de weg gaan hangen]. Deze is favoriet bij menig Olympische atleet.
$87. Verkrijgbaar bij www.sportsbras.ca.
adistar Gore Windstopper-jas
Dit lichtgewicht jack is perfect voor die winderige hardloopdagen en heeft ritsen voor extra ventilatie.
$100. Verkrijgbaar op www.shopadidas.ca.
Goody StayPut Secure Fit hoofdbanden
Wie wil er met haar in het gezicht rennen? Niemand. Houd uw sloten dus veilig met een stevige en nooit bewegende hoofdband.
$7. Verkrijgbaar bij de meeste grote drogisterijen.
Wave Rider 13
Een go-to-merk voor veel hardlopers, deze schoen heeft extra ondersteuning rond de enkels en schokabsorberende pads op de bal en hiel. Bovendien is het gemaakt van mesh waardoor je voeten kunnen ademen - iets dat vooral belangrijk is bij lange runs.
$89.99. Verkrijgbaar bij Runningroom.
Lululemon Empower Crop
Niet alleen voor yogi's, deze broek is ook perfect voor hardlopers. Gemaakt van katoen en lycra, ze kleven aan je lichaam, maar hebben een beetje mee om je huid te laten ademen. Verkrijgbaar in broek- of crop-lengte, ze maken ook gebruik van zweetafvoerende technologie.
$86. Verkrijgbaar bij Lululemon.
Dames UA Tech overhemd met korte mouwen
Elke dame heeft een zweetafvoerend shirt nodig om onderweg te dragen - dit is strak, chic en betaalbaar.
$24.99. Verkrijgbaar bij www.sportlinglife.ca.
Gepolariseerd Miss Conduct
Hoewel oogbescherming niet iets is dat in je opkomt als je zegt dat je gaat hardlopen, het kan belangrijk zijn, vooral als je op pad gaat voor een middagsessie wanneer de zon op zijn hoogtepunt is piek. Zet een van deze brillen op voor wat extra oogbescherming.
$255. Verkrijgbaar bij Oakley.
