Break-ups zijn moeilijk genoeg om mee om te gaan, maar voeg de technologische component toe, en dat geeft een gekwetste ex precies de tools die hij nodig heeft om stalking en intimidatie naar een heel nieuw niveau te tillen. Eerst de griezelige opmerkingen over je Facebook pagina lijkt misschien wanhopig, maar dan nemen de dingen een enge wending en hij volgt al je bewegingen en plaatst bedreigingen. Jouw veiligheid (en online aanwezigheid) hangt af van het behoud van controle over uw internetervaring en sociale media gereedschap. Hier leest u hoe u kunt voorkomen dat u door uw ex wordt gepest of gestalkt.
Houd persoonlijke gegevens persoonlijk
Een welgemanierde dame maakt er geen gewoonte van om alles te onthullen - ze houdt ervan om een beetje mysterie levend te houden. Dit werkt echt in haar voordeel bij het omgaan met potentiële gekken in cyberspace. Je weet nooit wanneer je een bijzonder boze, jaloerse of obsessieve ex-aanbidder tegenkomt. Denk twee keer na voordat u informatie plaatst die mogelijk te persoonlijk is of u op enigerlei wijze blootstelt.
Meer informatie over de privacy van sociale media
Als u besluit informatie over uzelf online te plaatsen, doe dat dan op een intelligente manier. Onderzoek de verschillende sociale-mediawebsites en chatrooms en leer meer over hun privacy instellingen en hoe u deze kunt gebruiken. De meeste sociale-mediasites, waaronder Facebook en Mijn ruimte, hebben speciale opties waarmee u kunt bepalen welke informatie privé of zichtbaar moet blijven voor het grote publiek. Dit is een extra veiligheidsmaatregel om ervoor te zorgen dat alleen degenen van wie u uw gegevens wilt inzien, er toegang toe hebben.
Beheer uw e-mail, sociale media en mobiele technologie-accounts
Als je te maken hebt met een ex die boos, kritisch, emotioneel of zelfs over de schreef is gegaan om te misbruiken, voorkom dat hij contact met u opneemt door hem te blokkeren voor uw e-mail, sociale media en mobiele telefoon telefoon. Als hij toegang had tot een van uw technische hulpmiddelen, reset dan onmiddellijk de wachtwoorden. Mogelijk moet u zelfs uw aanwezigheid op sociale media verwijderen en opnieuw beginnen met privacy-opties. Pas verder op voor mensen die u niet kent die u "vrienden" of u willen volgen op Twitter; je ex kan gemakkelijk een nep-account voor sociale media opzetten en zich voordoen als iemand anders.
Onderneem cyberactie tegen uw cyberstalking-ex
Als het cyberstalken en cyberpesten van uw ex aanhoudt, probeer het probleem dan niet alleen op te lossen. Zoek hulp en onderneem actie. Meld hem bij zijn internetprovider (ISP). De meeste ISP's hebben beleid dat cyberstalking verbiedt; ze kunnen volgen waar de berichten vandaan komen om het account te sluiten of contact op te nemen met autoriteiten. Aarzel niet om contact op te nemen met de politie als je ex je bedreigt of je zorgen maakt. Voor verdere hulp zijn er talloze online bronnen beschikbaar voor informatie over cyberstalking. Sluit gewoon een Google-zoekopdracht aan en selecteer degene die het beste bij uw situatie en behoeften past.
Meer over privacy van sociale media
Hoe de Facebook-privacy te maximaliseren
Facebook heeft onlangs zijn privacy-instellingen gewijzigd als reactie op kritiek van de Electronic Frontier Foundation en privacybewuste gebruikers. In deze video kunt u zien hoe u de meeste privacy uit deze nieuwe instellingen haalt.
Meer manieren om cyberpesten te stoppen
- Cyberpesten: wat ouders kunnen doen om cybermisbruik te stoppen?
- Cyberstalking: de grootste bedreigingen van vandaag
- 3 redenen om je ex niet te Googlen
