Terwijl veel moeders zich zorgen maken overhet roosteren hun kinderen, zowel tijdens het schooljaar als tijdens de zomermaanden, bestaat er zoiets als onderplanning? Ja, die is er. De vrijheid en ontspanning van de zomer is een goede zaak, maar te veel kan net zoveel stress veroorzaken als te weinig!
Elk kind heeft andere behoeften qua structuur en planning. Sommige kinderen hebben echt veel nodig en sommige kinderen echt niet. Waar uw kind of kinderen in dit spectrum vallen, verschilt natuurlijk - en de structurele behoeften van het ene kind kunnen zelfs in strijd zijn met dat van een ander van uw kinderen. Het is waar dat dit voor enige angst kan zorgen bij het plannen door u van tevoren, maar als u de moeite neemt, kan dit later stress voorkomen en zorgen voor een aangenamere zomer.
Te weinig structuur
Terwijl de zomer traditioneel een tijd is van vrijheid van routine, zou het een vergissing zijn om alle routine uit het raam te gooien. Routine schept verwachting op zowel onbewust als bewust niveau en te weinig routine kan het gezin extra stress bezorgen. Bedtijd hoeft bijvoorbeeld niet zo strikt te worden gevolgd als de school uit is - maar met
een algemene routine om naar bed te gaan, en ook niet te laat — kan helpen om het huishouden soepel te laten verlopen. Klusjes en reguliere activiteiten hoeven ook niet zo rigide te zijn, maar het huis moet wel worden opgeruimd en de bibliotheek zou je lachende gezichten missen.Kattenkwaad
Kinderen die niet genoeg te doen hebben, kunnen wat meer kattenkwaad uithalen. Natuurlijk zullen sommige kinderen een ongestructureerde dag voor zich uitstrekken en er het beste van maken met een kunstproject of lezen in de hangmat of een andere goedaardige activiteit - maar er zijn er genoeg die zullen overgaan tot een slecht beoordelingsgesprek of twee als ze te veel ongestructureerd zijn tijd. En kinderen staan niet bepaald bekend om hun uitstekende besluitvorming! Het gat in papa's tuin leek zo'n goed idee.
Woedeaanval
Sommige kinderen reageren op een gebrek aan structuur door een beetje chagrijnig te worden. Of heel chagrijnig. En een beetje uitslapen. Het kan je in verwarring brengen - je dacht dat het een geweldig idee was om je kind een volledig "vrije" zomer te geven, maar dan haalt ze uit naar iets onbeduidends of zonder duidelijke provocatie. Waar kwam dat vandaan? Verveling is een emotie en moet worden gekanaliseerd in een beetje meer structuur.
Barnacle-syndroom
Een ander teken dat uw kind misschien meer moet doen, is wanneer hij of zij aan u plakt als wit op rijst, als een zeepok, en uw kind de peutertijd al lang heeft verlaten. Altijd aan je zijde klinkt niet zo slecht - je leeft het kleine schatje, om zeker te zijn! - maar elk moment van de dag is je kind daar, als een parasiet aan je vastgeklampt. Je kunt niet eens plassen zonder dat je niet-zo-kleine kind naast je probeert binnen te komen. Hun speelgoed heeft aan aantrekkingskracht verloren en zelfs de tv verveelt ze, dus ze hechten zich aan je. Ja, je kind heeft meer structuur nodig.
De oplossing is leuk
Als je je realiseert dat onderplanning jouw probleem is deze zomer, wat doe je dan - zonder dat de slinger de andere kant op draait naar overplanning?
- Begin simpel: Organiseer een wekelijkse speeldatum of stel vrijdag in als bibliotheekdag.
- Voeg één ding tegelijk toe: Neem contact op met uw plaatselijke recreatie-afdeling over last-minute openingen in programma's. Kijk in de krant voor evenementen en plan enkele dagtochten. Ga langzaam in wat je toevoegt aan het zomerschema.
- Evalueer na elke toevoeging: Voelt dit als genoeg? Te veel? Zijn daar dezelfde symptomen van onderplanning? Als het net genoeg voelt, stop daar dan en probeer het een tijdje.
- Trek je terug als je te ver bent gegaan: Als het plotseling voelt alsof je kind het te druk heeft, trek je terug. Het speelgoed en de tv hebben nu misschien oneindig veel meer aantrekkingskracht.
Het vinden van de balans in het gezinsschema is lastig, ongeacht de tijd van het jaar. In de zomer heb je misschien de neiging om helemaal niets te doen, maar dat is misschien niet de juiste aanpak voor je kind. De zomer is de vrije tijd van uw kind van het drukke schoolrooster, en u wilt het niet te lang plannen - of te weinig plannen - in het belang van het hele gezin!
Meer over timemanagement
Mama-tasking: meer tijd vinden om met je kinderen door te brengen
10 Get-organiseerde tips voor drukke moeders
10 tips voor tijdbeheer
