Je hebt een date vanavond. Hoera! Je bent opgewonden maar nerveus. Voordat je je zenuwen de overhand geeft, kun je een paar eenvoudige strategieën opfrissen om kalm, kalm en beheerst te blijven.
Denk positief.
Ban alle negatieve gedachten uit je geest. Dit betekent niet nadenken over worstcasescenario's en geen negatieve zelfpraat (hij zal me niet leuk vinden, ik zie er dik uit, enz.) Wees gewoon jezelf en alles valt op zijn plaats. Als je de date met een positieve kijk ingaat, heb je veel meer kans om een leuke tijd te hebben, wat er ook gebeurt.
Pak onze 12 beautytips voor een date night >>
Verwacht niet te veel.
Te veel verwachten van een eerste date zal je alleen maar voor veel teleurstelling zorgen als dingen niet lukken. Dus in plaats van te hopen dat hij je ridder in glanzend harnas zal blijken te zijn (wat hij heel goed kan), concentreer je je gewoon op plezier maken. Als je jezelf te veel druk oplegt om te presteren en hem te charmeren, kan dit tot frustratie leiden.
Blijf kalm.
Doe iets om jezelf af te leiden voor het grote avondje uit, zodat je niet te veel nadenkt over de datum die gaat komen. Of je nu snel in paniek raakt over mogelijke datingrampen of gewoon nerveus wordt eerste afspraakjes, doe je best om kalm te blijven. Ga van tevoren naar de sportschool, bel een vriend of neem een lang, warm bad - alles dat angst voor de date minimaliseert.
Bedenk dingen om over te praten.
Besteed wat tijd aan het nadenken over mogelijke gespreksonderwerpen voor het geval er hiaten in het gesprek zijn. Denk aan actuele gebeurtenissen, films die je hebt gezien, reizen die je hebt gemaakt of boeken die je leest - alles waar je op kunt terugvallen als het gesprek opdroogt (wat het kan als je nerveus bent).
Meer datingadvies
Datingtips voor de nieuwe single
vrijgezelle meid's gids voor daten
Ben je te aardig?
Eerste dates kunnen leuk zijn, maar het is geen geheim dat ze ook ongelooflijk zenuwslopend zijn. Een beetje voorbereidend werk voor de eerste date is nooit een slecht idee als het gaat om het hebben van een positieve houding, het onder controle krijgen van je verwachtingen en het bedenken van een paar gespreksstarters om de zenuwen te verlichten. Hoewel het goed is om voorbereid te zijn, als je denkt dat het je eerste date-zenuwen alleen maar omhoog zal schieten.
Lees verder voor meer datingtips>>>
