Hoe een zonnebrand onderweg te behandelen – SheKnows

instagram viewer

Insmeren met zonnebrandcrème is de beste manier om te voorkomen dat zonnebrand. Soms, ondanks onze inspanningen, treedt er echter een zonnebrand op. Als u merkt dat u of een familielid overbelicht is geweest, wees dan voorbereid om de zonnebrand onmiddellijk te behandelen.

beste zonnebrandhulp kinderen amazon
Verwant verhaal. Verzacht de huid met deze opties voor zonnebrandverlichting voor kinderen

Verminder ontsteking

Bij het eerste teken van een rode, door de zon verbrande huid, neem een ​​dosis ibuprofen. Volgens de Stichting Huidkanker, zal het nemen van een ontstekingsremmer zoals ibuprofen (Advil) niet alleen de symptomen behandelen, maar het zal ook de ernst van de symptomen verminderen en kan langdurige huidbeschadiging helpen voorkomen. Acetaminophen (Tylenol), aan de andere kant, zal de symptomen helpen, maar zal de ontsteking niet verminderen.

Afkoelen

Koel de door de zon verbrande huid direct af met een koude douche of bad. Als je geen toegang hebt tot een bad of douche, maak dan een doek nat met koud water en dep de verbrande huid zachtjes. De gel van een aloë vera plant is een natuurlijke en effectieve manier om zonnebrand te verzachten. Als je toegang hebt tot een aloë vera-plant, snij dan een speer af en pel deze open om de gel bloot te leggen, die direct op de zonnebrand kan worden gewreven. Als je van plan bent om voor langere tijd in de zon te zijn, is het een goed idee om een ​​klein tubetje aloë vera-gel (te vinden bij de meeste drogisterijen) in je tas te doen.

click fraud protection

Bevochtigen

Hydrateer de verbrande huid meteen. Begin met het drinken van veel water om vocht van binnenuit te vervangen. Bevochtig plaatselijk met crème of lotion. Shawn Allen, een dermatoloog in Boulder, Colorado, en woordvoerder van The Skin Cancer Foundation, beveelt het gebruik van een vochtinbrengende lotion aan die vitamine C en vitamine E bevat, wat kan helpen om te minimaliseren beschadiging van de huid. Blijf regelmatig een vochtinbrengende crème aanbrengen om peeling te verminderen.

Zoek indien nodig medische hulp

Hoewel de meeste zonnebrand thuis kan worden behandeld, raadt de Skin Cancer Foundation aan om medisch te worden aandacht als zonnebrand 20 procent of meer van het lichaam bedekt (de hele rug van een kind, bijv voorbeeld). Dr. Allen raadt ook aan een arts te raadplegen als zonnebrand koorts of koude rillingen veroorzaakt.

Let op de waarschuwing

Als u of uw kinderen last hebben van zonnebrand, neem dan voorzorgsmaatregelen om ervoor te zorgen dat het niet opnieuw gebeurt. Slechts één zinderende zonnebrand kan het levenslange risico van een kind op melanoom verdubbelen. Wees standvastig bij het aanbrengen en opnieuw aanbrengen van zonnebrandcrème met een hoge SPF. Draag zonbeschermende kleding en een hoed als u langere tijd in direct zonlicht staat en zoek de schaduw op als u vermoedt dat u verbrandt.

Meer veiligheid in de zomer

Omgaan met een door de zon verbrande peelinghuid

Tips en trucs om een ​​door de zon verbrande huid te behandelen

Omgaan met strandverwondingen