5 Creatieve schoollunches – SheKnows

Bij het inpakken van de lunch van je kind hoeft het niet elke dag hetzelfde saaie gedoe te zijn. Iedereen wordt moe van een boterham met pindakaas en jam, chips en een sapdoos. Wees creatief met de schoollunches van uw kind - uw kinderen zullen ze eerder opeten.

Verwant verhaal. Martha Stewart heeft zojuist een eenvoudig Italiaans recept gedeeld om je uit je zomerkookpaniek te halen

t.

Vorm omhoog

Jonge kinderen zullen eerder iets eten als het een andere vorm heeft. Bij het inpakken van de lunch van uw kind, snijdt u het sandwichbrood in leuke vormen met grote koekjes uitstekers. Je kunt ze ook meloenbolletjes geven, in plaats van een appel, of komkommervierkantjes in plaats van schijfjes. Gebruik je fantasie om voedsel op ongewone manieren en vormen te presenteren.

Mysteriemaaltijden

Wikkel elk item in de lunchbox of -tas van uw kind in aluminiumfolie zodat ze niet kunnen zien wat erin zit. Laat een Post-It-notitie achter op elk item met een hint over wat er in de verpakking zit. Laat uw kind elk item raden voordat u de folie opent. Als ze na school thuiskomen, kun je ze vragen wat al het eten gemeen had. U kunt bijvoorbeeld artikelen inpakken die allemaal beginnen met de letter "A", allemaal uit het buitenland komen, enz. dingen interessant te maken.

Bouw een mini-sub

Een hotdogbroodje kan een mini-onderzeeërbroodje worden met de juiste toppings. Stapel op het favoriete magere vleeswaren van uw kind, samen met veel groenten. Voeg een plakje kaas toe en stop dan pakjes kruiden in hun lunchtas om ze vlak voor het eten aan hun "sub" toe te voegen.

Maak je eigen pizza

Kinderen zijn dol op pizza. Wanneer u de lunch van uw kind maakt, voeg dan bagelhelften of geroosterde Engelse muffins toe om de mini-pizza-korsten te maken. Verpak tomatensaus, geraspte kaas, reepjes kip, olijven, uien en andere groenten in individueel plastic containers. Je kinderen zullen het geweldig vinden om tijdens hun lunchpauze hun eigen minipizza's samen te stellen en op te eten.

De kleine beer

Kinderen spelen graag met hun eten. Moedig ze aan om groenten, volkoren crackers en pitabroodjes in te dippen dips die u in kleine containers kunt verpakken. Hummus is perfect om te dippen. Je kunt ook een lekkere dip maken met gelijke delen pindakaas en roomkaas. Het klinkt misschien walgelijk, maar het is eigenlijk heerlijk - en ideaal voor het dippen van crackers of selderij. Dit diprecept hieronder is ook een favoriet onder kinderen.

	Dikke kaas en appeldip Wees creatief met je dip-ideeën. Deze dikke dip is fantastisch om alles in te dippen, van rauwe groenten tot pretzels. Kinderen van alle leeftijden zijn dol op deze lichtzoete, kaasachtige dip. Bekijk dit recept voor Chunky kaas en appeldip >>

Meer lunchideeën voor kinderen

Maak een wekelijks schoollunchmenu
Gezonde bruine zaklunches
Goedkope, gezonde lunches voor kinderen