Sarah Michelle Gellar opent voor het eerst over haar worsteling met een lichamelijke dysmorfe stoornis, en deelt een bericht met alle vrouwen die er zijn - stop met jezelf met anderen te vergelijken!
Sarah Michelle Gellar heeft het moeilijk om naar zichzelf in de spiegel te kijken zonder gebreken te zien. "Ik heb een lichamelijke dysmorfe stoornis, ik denk dat de meeste vrouwen dat hebben", onthult de actrice in het laatste nummer van Gezondheid tijdschrift.
Een anekdote uit Sarah Michelle Gellar’s werkleven illustreert haar punt. Ze vertelt: "Een vriendin van een visagist zei ooit: 'Ik denk niet dat ik je ooit in een spiegel heb zien kijken.' de hele tijd door hen omringd - je zit in haar en make-up - dus ik denk dat ik gewoon dit mechanisme heb waarbij ik stem het af. Dus af en toe kijk ik en denk ik: 'Wacht, zo zie ik eruit?' Ik moet gewoon onthouden dat ik een mens ben en een moeder. Ouder zijn verandert de ijdelheid op zijn minst een beetje. Het moet. Je prioriteiten zijn anders.”
Lichaamsdysmorfe stoornis, ook wel bekend als BDD, is een psychische stoornis "waarbij de getroffen persoon zich overmatig bezorgd maakt over en gepreoccupeerd wordt door een waargenomen defect in zijn of haar fysieke kenmerken."
Voor Sarah Michelle Gellar betekent voor zichzelf zorgen beter weten dan zichzelf te vergelijken met een foto van een collega-actrice. "Ik zou dat mezelf nooit aandoen, vooral omdat ik me bewust ben van de airbrush- en trainers- en voedselprogramma's", zegt ze. "Je moet gebruiken" jezelf als inspiratiebron.”
De 34-jarige, die moeder is van 2-jarige dochter Charlotte met echtgenoot Freddie Prinze Jr., vervolgt: "Ik denk dat als ik iets zou ophangen, ik een foto van mezelf zou plaatsen waar ik trots op mijn lichaam was. Maar ik kijk liever niet naar een foto van mezelf op mijn koelkast.”
Op de vraag welke foto van zichzelf dat zou zijn, antwoordde de... Beltoon actrice denkt terug aan haar dagen vóór de zwangerschap en zei: "Ik was in een heel, heel goede vorm. Ik denk dat toen ik Buffy deed, ik eigenlijk een beetje mager was, want hoewel ik constant aan het trainen was, was het gewoon de tijd en de leeftijd. Maar ik was ook blij dat ik zwanger was. Ik ben niet meer zo kritisch als vroeger over mijn lichaam.”
"En het is ook grappig hoe vrouwen vrouwen zien en hoe mannen vrouwen zien", voegt ze eraan toe. "Omdat een vrouw naar de dunste persoon zal kijken en dat het aantrekkelijkst zal vinden, en een man zal dat helemaal niet aantrekkelijk vinden!"
Kom zeker eens kijken Gezondheid tijdschrift van oktober probleem voor meer met Sarah Michelle Gellar!
Afbeelding via WENN
